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agitata

MartaP ha scritto:Brava!
Dovrai cambiare il tuo username

grazie!!!!

dici?
per ora lo tengo così

agitata

Sono rientrata ieri e sono felicissima sia per il viaggio a Minorca (che è stato bellissimo) sia per la mia "reazione" al volo. Ho avuto un pò di ansia nei momenti precedenti all'imbarco, ma poi una volta seduta sono riuscita a tranquillizzarmi. Di solito il momento peggiore per me è il decollo e de...

agitata

Ecco infatti anche io avevo letto che era vecchiotta come struttura... Più che altro in Grecia le sdraio e gli ombrelloni in spiaggia sono gratuiti per chi soggiorna nel villaggio. Cosa non di poco conto. In Spagna invece no. Infatti l'anno scorso a Lanzarote avremmo dovuto pagare per noleggiarli.
...

agitata

Ciao a tutti! sono tornata ieri da Minorca, noi abbiamo soggiornato al Royal Son Bou. E' un residence/albergo senza la formula del villaggio ma con il ristorante (così non devo cucinare :mrgreen: ) e animazione per bambini (in realtà le camere sono veri e propri mini appartamenti). Abbiamo noleggiat...

agitata

Oggi il mio terrore è abbandonare la paura perchè così facendo mi sembra di lasciarmi completamente trasportare dal mezzo, come se abbandonassi il controllo su quel coso che vola (almeno spero che lo farà).

Esattamente quello che devi fare....
Ciao!
ok. ci provo!
Le valigie sono pronte. Doman...

agitata

Oggi il mio terrore è abbandonare la paura perchè così facendo mi sembra di lasciarmi completamente trasportare dal mezzo, come se abbandonassi il controllo su quel coso che vola (almeno spero che lo farà).
con o senza paura tu il mezzo non lo controlli e lui ti trasporta benissimo comunque.
tu n...

agitata

Ciao agitata
io sono tornato domenica scorsa da Minorca volo Neos.. tu dove vai di preciso?
Ti avviso il volo è molto tranquillo e all'andata turbolenze non ne ho trovate nemmeno una..
Anche io prima di partire sono sempre un po nervoso anche se poi fila sempre tutto liscio..
Il volo dura un ora e ...

agitata

Ricordati: tu sei in grado di affrontare la tua ansia, di tenerla sotto controllo.
Non permettere che pensieri negativi e distruttivi si insinuino nella tua mente.
Pensa POSITIVO!

:D

Ci provo, però oggi mi sembra di non essere in grado perchè sento l'ansia salire.
Alla fine ho anche paura di...

agitata

Ciao ancora a tutti! Domenica volo per Minorca :)
Diversamente dalle altre volte in cui aspettavo il giorno del volo sono incredibilmente tranquilla...non dico di non aver qualche momento in cui l'ansia non faccia capolino, ma riesco a superare questi "attacchi" in modo molto veloce e quasi "leggero...

agitata

Sicuro che approfitterò ancora di voi...male che vada a luglio mi aspetta Minorca con easyjet

agitata

Ciao a tutti.
So che probabilmente non importa a nessuno, ma ci tengo a dirvi che le mie bimbe molto probabilmente hanno lo streptococco (abbiamo fatto il tampone questa mattina) con scarlattina e febbre alta, quindi domani non si parte.
La cosa positiva è che questa volta ero davvero più tranquilla...

agitata

Vi ringrazio davvero tanto per il vostro aiuto, le vostre parole, consigli e riflessioni mi fanno stare meglio.
Cercherò davvero di prendere esempio da mia figlia, anche in questo aspetto (alla fine dai bambini si imparano tante cose) e di cambiare i miei pensieri.
Chiara

agitata

Il maschietto ha quasi 3 anni e la femmina 4 e mezzo.
Averli fatto così vicini e' stato pesante, ma solo a vederli giocare insieme e cercasi mi ripaga di tutto.
Le mie hanno 15 mesi di differenza (quasi 5 anni e 3 anni e mezzo) ogni tanto penso anche io al terzo ma credo di essere troppo vecchia :...

agitata

mermaid ha scritto:
agitata ha scritto: E' un pò una lotta, una gara a chi è più forte!
è una gara tra te e te però. secondo te chi vince?

Spero la parte più razionale di me, intesa come quella che riesce a valutare la situazione secondo parametri reali.

agitata

Mancano quasi 15 giorni alla partenza e l'ansia comincia a farsi sentire, anche se, per ora, riesco a farla ucire dalla mia mente e sostituirla con pensieri positivi (meta del viaggio) ed elementi reali.
E' un pò una lotta, una gara a chi è più forte!
Tuttavia, per alcune cose, mi prende il panico....

agitata

Che bello il tuo racconto! Grazie per avere condiviso questa esperienza!

P.s. Immagino che solo sui voli di linea si possa chiedere un po' di attenzione per i paurosi :oops:

in che senso? Non penso tu voglia farti un giro sull' F-16...o sì? :mrgreen:
Ciao!
Ho sbagliato termine in realtà pensav...

agitata

Non sono scappata! Sono sempre qui...in attesa.
Devo dire che sono meno agitata ed ansiosa del solito, però è anche vero che manca ancora un mese al volo.
La differenza (rispetto ad altre volte) è che riesco ad allontanare dalla mia mente i pensieri negativi che ogni tanto fanno capolino e mi vengon...

agitata

Che bello il tuo racconto! Grazie per avere condiviso questa esperienza!

P.s. Immagino che solo sui voli di linea si possa chiedere un po' di attenzione per i paurosi

agitata

Il libro leggilo quante volte vuoi...se ti tranquillizza non vedo il problema.
Il pensiero che ti assale è di una crudeltà assurda...per te ovviamente. Il giorno che succede qualcosa è meglio che tu sia fresca e riposata...anche piuttosto rilassata...hai così qualche possibilità in più di uscirne...

agitata

Ok.
Ci provo.
Mi state dicendo che devo accettare la paura come una cosa che fa parte di me?
Questo però non vuol dire subirla, ma nemmeno pensare che ci sia una formula magica capace di farla sparire del tutto (come il corso o il libro). Devo forse imparare a domarla e gestirla, accettando il fa...

agitata

[ (anche se ieri sera ho letto che il volo Ryanair Bergamo-Valencia aveva avuto un problema di pressurizzazione e mi ha assalito il terrore,

A parte i complimenti per la tua gestione...però ti chiedo una cosa....banale...come è finita la storia del volo con problemi di pressurizzazione?
Ciao!
Ho...

agitata

flyingbrandon ha scritto:
agitata ha scritto: Penso mia ☺a meno che mi sia stata trapiantata e non me ne sia accorta
Anche trapiantata...ora sarebbe tua...

Non è facile però conoscere e capire sempre la mente anche se nostra altrimenti non avremmo bisogno di psicologi ed affini.

agitata

Ok.
Ci provo.
Mi state dicendo che devo accettare la paura come una cosa che fa parte di me? .
No, almeno non questa "paura" perchè la tua è paura di vivere...
Questa tua risposta è stata come un colpo nello stomaco...perché alla fine penso sia verissima questa tua affermazione e sono così presa...

agitata

mermaid ha scritto:
agitata ha scritto:Non so perché la mia mente elabora questo meccanismo perverso...
ma la mente è tua o di qualcun altro?

Penso mia ☺a meno che mi sia stata trapiantata e non me ne sia accorta

agitata

Ok.
Ci provo.
Mi state dicendo che devo accettare la paura come una cosa che fa parte di me?
Questo però non vuol dire subirla, ma nemmeno pensare che ci sia una formula magica capace di farla sparire del tutto (come il corso o il libro). Devo forse imparare a domarla e gestirla, accettando il fat...

agitata

Vi ringrazio davvero tanto per il vostro aiuto, anche se non ho risposto qui sul forum ho pensato molto in questi giorni.
Non riesco a prenotare il volo, continuo a compilare il modulo e poi, al momento di inviare il pagamento, mi faccio prendere dalla paura e mi blocco.
Questa mattina ho però invi...

agitata

Vi ringrazio davvero tanto per il vostro aiuto, anche se non ho risposto qui sul forum ho pensato molto in questi giorni.
Non riesco a prenotare il volo, continuo a compilare il modulo e poi, al momento di inviare il pagamento, mi faccio prendere dalla paura e mi blocco.
Questa mattina ho però invia...

agitata

@flyingbrandon
Sai che credo di avere uno scarso controllo sulla mia persona, mentre la mia tendenza è quella di controllare tutto quello che mi circonda, cioè tutto deve avvenire secondo il mio schema mentale o comunque per come l'ho pensato io, se questo non avviene spesse volte vado in crisi e mi...

agitata

#agitata:
Secondo me se hai già fatto altri voli le cose sono due; o anche prima delle bimbe avevi paura ma in qualche modo salivi comunque o ultimamente ti è successo qualcosa (stress impegni rotture di scatole) che "dirottano" :shock: la tua ansia/preoccupazione sull'aereo.
A me è capitato per es...

agitata

Riesco ad essere più tranquilla se volo con una compagnia di cui mi fido. Ho letto tante cose di Ryanair e non riesco a fidarmi. Ho paura che non facciano tutto quello previsto dalle normative per assicurare la massima sicurezza.

Se il problema è questo...l'hai già risolto! Ti diciamo che Ryan f...

agitata

Riesco ad essere più tranquilla se volo con una compagnia di cui mi fido. Ho letto tante cose di Ryanair e non riesco a fidarmi. Ho paura che non facciano tutto quello previsto dalle normative per assicurare la massima sicurezza.
Quello che dicono di Ryanair è molto spesso sbagliato o esagerato a...

agitata

Ho letto il libro di L. Evangelisti ed un piccolo percorso per capire ed affrontare questa paura l'ho fatto, e se dal punto di vista razionale riesco a capire che non è l'aereo il problema, emotivamente mi risulta molto difficile gestire l'ansia e i pensieri negativi.
Sto pensando seriamente di p...

agitata

Riesco ad essere più tranquilla se volo con una compagnia di cui mi fido. Ho letto tante cose di Ryanair e non riesco a fidarmi. Ho paura che non facciano tutto quello previsto dalle normative per assicurare la massima sicurezza.
questi sono solo pregiudizi, e ho il sospetto che tu lo sappia beni...

agitata

tartan ha scritto:Vai a mangiare da mio nipote che me lo saluti pure.

Arrivarci

agitata

Vorrei tanto andare a Valencia con la mia famiglia a fine aprile, ma ho una paura folle solo a prenotare il volo.
Mi spaventa anche il fatto che sia con Ryanair...purtroppo da Bologna è l'unica che ha il diretto.
Non so cosa fare...ho paura al solo pensiero.

Ryanair ha un volo al giorno per Valen...

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