Adesso non mi posso più tirare indietro!

La fobia del volo: dubbi comuni, cause, soluzioni.
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mrs ansia
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Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 14 novembre 2008, 11:35

E' andata! Ormai ho dato l'OK per il passaporto e se mi tiro indietro mio marito mi ucciderà.
Sono terrorizzata dall'aereo, solo entrare in un aereoporto mi fa venire l'ansia... ma ho così tanta voglia di vedere il mondo!
I miei primi volo risalgono a dieci anni fa... Reggio Calabria-Milano tutto ok, Milano-Barcellona tutto ok, Barcellona-Malaga terrore!! Al ritorno, arrivata a Barcellona ho puntato i piedi e mi hanno dovuto dare una pilloletta per farmi salire sull'aereo...
Dopo niente più. Due anni fa biglietto prenotato per Roma, partenza ore 7:00... notte insonne... finisco alla stazione di Villa San Giovanni a farmi un bel biglietto con il treno... proprio non ce l'ho fatta :oops: .
Poi, finalmente, l'anno scorso mio marito mi "obbliga" a riprovarci: destinazione Milano. Ansia almeno una settimana prima, notte insonne, gocce di Lexotan come se fossero acqua corrente ma almeno salgo... al decollo penso che o muoio stavolta di paura o non muoio più (siete mai partiti da Reggio Calabria? Sembra la pista delle macchinine dei bambini...) ma ce la faccio... al ritorno sembro pù tranquilla ma una volta sull'aereo mi vengono giù le lacrimucce!!! Sono da ricovero!!

Adesso la tappa è NEW YORK. Un sogno... ma, purtroppo, per me soprattutto un INCUBO. Già mi manca il respiro e mi sveglio con un peso sullo stomaco... e non abbiamo ancora prenotato i biglietti!!! Ho solo compilato i moduli per il passaporto e già mi tremano le gambe!!!!!!! :cry: :cry: Voglio farcela! Anche perchè non posso costringere il poveretto che mi sta accanto a non fare più niente nella sua vita!

Questo forum, comunque, mi sta aiutando parecchio quindi un grazie ve lo devo già... ma come posso fare per non farmi del male ???!!!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Alfa Victor Mike » 14 novembre 2008, 11:44

Benvenuta intanto!
Mettiti comoda e raccontaci esattamente cosa ti fa paura in dettaglio dell'aereo.
Nella vita quotidiana sei un soggetto ansioso? Hai bisogno di tenere sotto controllo qualsiasi situazione?
Ti fidi difficilmente delle persone?
Raccontaci tutto!
Siamo qui.
Michele.


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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 14 novembre 2008, 16:46

Intanto grazie per l'attenzione!
SI! Nella vita di tutti i giorni sono una persona ansiosa, mi bloccano tante paure che non sto qui a raccontare per non seccarvi ulteriormente...
L'aereo rende acute queste paure: claustrofobia, vertigini, l'idea di non avere nulla sotto controllo, non poter decidere quando e come fermare tutto mi snerva.
Il momento che mi terrorizza di più è la fase di decollo, il rombo dei motori che aumenta mi blocca il respiro, quando si stacca da terra poi mi sento lo stomaco in bocca e divento un palo di legno che suda freddo. Non riesco a fare niente, a pensare a niente, sento rumori, mi gira la testa, controllo ogni secondo che tutti siano calmi e a loro agio. Non so se è normale ma comincio a rilassarmi quando il pilota informa che si sta per atterrare... adoro l'atteraggio. Eppure l'ultima volta che sono atterrata a RC c'era vento e l'aereo ha provato più volte ad atterrare senza riuscirci... se fosse successo in partenza mi sarei messa ad ululare. Tanto ormai sono quasi a terra.. (e invece magari ci sono ancora 20 minuti là sopra...)
E poi... adesso si aggiunge anche il pensiero dell'oceano. Ma se succede qualcosa im mezzo all'oceano che si fa? Ma forse a questo è meglio non pensare no?
Sta veramente diventando un problema, anche perchè capisco che se supero questa prova mi si apre un mondo!! E non riesco a rassegnarmi all'idea di essere così stupida.

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Alfa Victor Mike » 14 novembre 2008, 17:02

mrs ansia ha scritto:Intanto grazie per l'attenzione!
SI! Nella vita di tutti i giorni sono una persona ansiosa, mi bloccano tante paure che non sto qui a raccontare per non seccarvi ulteriormente...
L'aereo rende acute queste paure: claustrofobia, vertigini, l'idea di non avere nulla sotto controllo, non poter decidere quando e come fermare tutto mi snerva.
Bene. Allora è tutto normale in questo senso: l'ansia la riversi in particolare sull'aereo. Hai pensato però che l'aereo, i piloti e gli altri passeggeri sono svincolati dalla tua ansia? Dovresti concentrarti su te stessa piuttosto che sull'aereo poichè l'aereo è fatto per volare e lo fa benissimo; i passeggeri vogliono spostarsi in fretta ed in sicurezza e quindi lo usano senza problemi; i piloti non sono degli eroi ma gente professionale che lavora e che desidera tornare dai propri amici/famiglia/hobbies/figli una volta finita la giornata lavorativa.
Se fosse rischioso volare nessuno volerebbe dunque!
Paradossalmente l'aereo difficilmente genera claustrofobia proprio perchè lo stare in aria genera un gran senso di libertà nel poter guardare tutto dall'alto e oltretutto (io soffro di vertigini in forma acutissima) non si avverte il senso di vertigine proprio perchè si sta protetti e sostenuti dal mezzo e dall'alto tutto si schiaccia sembrando una gigantesca mappa!

mrs ansia ha scritto:E poi... adesso si aggiunge anche il pensiero dell'oceano. Ma se succede qualcosa im mezzo all'oceano che si fa? Ma forse a questo è meglio non pensare no?
Sta veramente diventando un problema, anche perchè capisco che se supero questa prova mi si apre un mondo!! E non riesco a rassegnarmi all'idea di essere così stupida.
Se ti preoccupa l'oceano cerca la parolina magica ETOPS!
Ulisse si è avventurato nell'oceano in balia dell'avventura ma per un aereo il discorso è un tantino diverso....!
Nella rotta percorsa ci sono sempre aeroporti di riferimento dove poter atterrare per qualsiasi tipo di problema o emergenza che la situazione richieda, anche sull'oceano!! Quindi, perchè porsi il problema? La preoccupazione della traversata oceanica è solo la "noia" quindi farsi una bella dormita, una chiacchierata, vedersi un paio di film o documentari, leggere un libro, giocare, ecc. ecc. e questo perchè volerai completamente ferma ed immobile magari cullata ogni tanto da qualche corrente che ti dondolerà dolcemente.
Non sei stupida e non devi sentirti stupida. La paura di volare è un fenomeno comune che risiede nelle ansie della nostra vita quotidiana e si può combattere e sconfiggere.
Volando ti si apre un mondo nuovo: intanto ti sposti girando il mondo e soprattutto ti regali l'emozione del volo e dei panorami incredibili che questo può offrirti.
Si può fare...!
Michele.


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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 16 novembre 2008, 10:57

Ma secondo voi, perchè tutte le ansie vengono convogliate sul volo? Perchè fa così tanta paura a tanta gente? Proprio non capisco perchè un adulto che magari nella vita affronta ostacoli e problemi ben più grossi debba farsi condizionare da una paura irrazionale.
Comunque grazie mille per l'aiuto... ho preso tanto coraggio dalla spiegazione di come l'aria diventi un'autostrada per l'aereo... l'esempio della mano fuori dal finestrino della macchina a 100 km orari mi ha fatto ragionare un bel pò... vediamo che succede!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Wolf359 » 17 novembre 2008, 19:19

mrs ansia ha scritto:Ma secondo voi, perchè tutte le ansie vengono convogliate sul volo? Perchè fa così tanta paura a tanta gente? Proprio non capisco perchè un adulto che magari nella vita affronta ostacoli e problemi ben più grossi debba farsi condizionare da una paura irrazionale.
Comunque grazie mille per l'aiuto... ho preso tanto coraggio dalla spiegazione di come l'aria diventi un'autostrada per l'aereo... l'esempio della mano fuori dal finestrino della macchina a 100 km orari mi ha fatto ragionare un bel pò... vediamo che succede!
Benvenuta tra noi Mrs Ansia! Stai tranquilla! Molta gente ha paura del volo! Tu non devi averla invece! Lo hai pure scritto che ce la puoi fare! Pensa al tuo marito che crede in te e che vuole girare il mondo come piace a te e allora non pensare alla fifa e sali su quell'aereo! Daiiiii! :D :D
Reggio non ha un pista per bambini! E' larga come le altre standard! 2100 metri per 45 metri di larghezza! E' larga come quella di Genova di Bergamo o Torino!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 25 novembre 2008, 9:09

Ok. Ho veramente bisogno di aiuto adesso.
Abbiamo fatto i biglietti, adesso non è più un'idea, è una realtà... Tra meno di un mese dovrò guardare in faccia la mia più grande paura... e già stanotte l'ho passata in bianco.
Vi giuro che ci sto provando, mi ripasso nella mente tutti i momenti: arrivo all'ereoporto, salgo sull'aereo, decolliamo, terrore per 10 ore...ho deciso. Mi sparo un tranquillante per cavalli.
Non so proprio come superarla, voi gli strumenti me li avete dati.. adesso dovrei essere io a fare il resto. E se non fossi capace? Che giornata nera oggi... UFF! :cry: :cry:

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Alfa Victor Mike » 25 novembre 2008, 11:36

mrs ansia ha scritto:Ok. Ho veramente bisogno di aiuto adesso.
Abbiamo fatto i biglietti, adesso non è più un'idea, è una realtà... Tra meno di un mese dovrò guardare in faccia la mia più grande paura... e già stanotte l'ho passata in bianco.
Vi giuro che ci sto provando, mi ripasso nella mente tutti i momenti: arrivo all'ereoporto, salgo sull'aereo, decolliamo, terrore per 10 ore...ho deciso. Mi sparo un tranquillante per cavalli.
Non so proprio come superarla, voi gli strumenti me li avete dati.. adesso dovrei essere io a fare il resto. E se non fossi capace? Che giornata nera oggi... UFF! :cry: :cry:
Allora, cerchiamo di essere un pelino razionali e di cominciare a strozzare la paura.
Hai fatto i biglietti, hai prenotato ed il tuo sogno si realizzerà, giusto?
Ora perchè non proviamo a fare questo percorso pensando solo alle cose belle che ti aspetteranno?
Viaggiare è la cosa più bella che si possa fare, giusto? Conoscere posti nuovi, gente nuova, usi abitudini e costumi diversi dai nostri, cucina locale, arte, cultura, natura, paesaggi, ecc.
La mattina della partenza devi vederla come l'inizio di uno splendido viaggio: ti alzi, valigie pronte, passaporti in mano, vai in aeroporto, trovi persone che partono e arrivano da tutto il mondo in tutta sicurezza e tranquillità: guarda le facce di quelli che lavorano li, guarda i piloti che passano con la testa alta, il trolley al seguito ed un sorriso rassicurante in faccia.
Guarda che macchine meravigliose sono gli aerei, guarda quante persone lavorano intorno ad un aereo per tenerlo sempre al massimo dell'efficienza e sicurezza.

Tutto è sotto controllo in aereo, non c'è spazio per insicurezza e terrore. La lunga crociera regala relax totale: aereo fermissimo, gente che passeggia, qualche film da guardare, una bella dormita, qualche bel venticello che dondoli l'aereo cullandoci come bambini (è troppo bello addormentarsi in aereo cullati da una dolce turbolenzina!)

L'oceano è noioso da attraversare, l'unica preoccupazione e trovarsi qualche passatempo durante la crociera anche perchè quella fase del volo è noiosa.... aereo fermo, quota raggiunta, niente nuvole, motori stabili, niente procedure da fare per i piloti che controllano gli strumenti e la rotta seguita dal pilota automatico. Se tutti sono rilassati perchè tu dovresti stare nel panico di controllare suoni, rumori e movimenti? Lo fanno loro che sono esperti... tu devi solo fare il passeggero e goderti il viaggio!

Poi finalmente arrivi, cominci a scendere e vedi la costa di un nuovo continente: vedi paesaggi, scatti foto, magari ci sono nuvole molto belle da vedere e fotografare. Vedi tutto dall'alto e ti prepari a sbarcare alla tua meta tanto sognata!

Non ti sembra uno scenario diverso questo? Molto più attendibile e reale di quello che la tua mente proietta?
Quello che la tua mente pensa è soltanto una trappola per topi! Non lasciarti catturare da cose che sono lontane anni luce dalla realtà!

In fondo se ci pensi bene, che terrore dovresti provare in un posto dove la sicurezza è al massimo livello? Nel mezzo di trasporto in cima a tutte le classifiche di sicurezza e confort?
Michele.


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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 26 novembre 2008, 8:25

Bhè.. l'esperianza vista come la vedi tu è fantastica :lol: ... una bella immagine di prima mattina per iniziare bene la giornata!
Magari riesco a convincermi che sia proprio così :roll: ...Grazie, e buona giornata anche a te!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Alfa Victor Mike » 26 novembre 2008, 10:18

mrs ansia ha scritto:Bhè.. l'esperianza vista come la vedi tu è fantastica :lol: ... una bella immagine di prima mattina per iniziare bene la giornata!
Magari riesco a convincermi che sia proprio così :roll: ...Grazie, e buona giornata anche a te!
C'è una grossa differenza tra convincersi e realizzare una cosa: ci si fa convincere su una cosa di cui si nutre ancora diffidenza e timore, come se fosse un paliativo o un anestetico.
Nel tuo caso non devi farti "convincere" da noi, ma realizzare con i tuoi occhi qual'è la realtà dei fatti: quello che pensi e la paura che ti logora sono solo proiezioni errate della tua mente, sono distorsioni della realtà vera!
Che volare sia sicuro, veloce, comodissimo e adatto a tutti è una realtà inopinabile e non devi farti convincere affatto di questo. Devi soltanto fare uno sforzo: aprire gli occhi e vedere la realtà dei fatti, mettendo alle corde le proiezioni falsate della tua mente.
Michele.


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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da claudiafi » 26 novembre 2008, 18:58

Tranquilla, ce la farai sicuramente; sono tornata tre giorni fà da New York, dirti che la città in questi giorni è bellissima è inutile; tutto addobbato per le feste natalizie e tante cose da visitare e vedere, una settimana non mi è bastata...capisco le tue paure e le tue ansie, leggendo te sto un pò rivivendo le mie..se ti dico che quando ho passato il chek in mi sentivo una condannata a morte, chiudendo casina mia l'ho salutata come se fosse l'ultima volta così come i miei genitori che mi davano della stupida e irrazionale insieme a mio marito e i miei figli, all'ereoporto ero trasfigurita e il bello è che non tentavo neppure di nasconderlo...chi mi avrà visto avrà detto.."ma che si faccia curare"!!
Sono tutti film mentali che ci facciamo nelle noi, in realtà la situazione è più semplice di quanto pensiamo, è tutto normale, tutto regolare, dal decollo, al volo all'atterraggio...si mangia, si vedono i film, si dorme, qualche turbolenza perchè d'altra parte traversiamo l'oceano, ma niente di particolrmente strano..a me hanno aiutato molto le cuffie e i film, ogni tanto ti danno la rotta e ti dicono quanto manca e a quanto voli; pensa a ciò che di bello vedrai laggiù e quante cose potrai raccontare tornando a casa; volando vedrai mentre ti avvicini la città di Boston là sotto piccolina piccolina e piano piano ti renderai conto che sta arrivando new work, una volta atterrati sentirsi dire dal capitano "welcome in New york" è la cosa più bella del mondo e ti senti un'eroina..al ritorno che per me è stata di sera (ore locali 20 e 20) vedere le luci della grande mela mentre ci alzavamo in volo è stata un' emozione, vedere dopo circa 4 ore di volo da una parte la notte (buio pesto) e dall'altra il giorno con il sole rosso è stata un'altra grande emozione (che perlatro avevo già vissuto nel mio viaggio di nozze in perù), mentre ci preparavamo all'atterraggio siamo passati sopra le alpi innevate...uno spettacolo nello spettacolo...insomma goditelo così il volo, pensa a quanto di bello può offrirti e la vacanza e il volo..e se te lo dico io..!!
Io ti consiglio qualche gocciolina anti ansia da prendere un paio di giorni prima di partire...a me ha aiutato a rilassare i nervi perchè credimi, prima di partire ero in uno stato pietoso tant'è che volevo rinunciare un'altra volta..e invece nella settimana a new york mi sono goduta la vacanza senza pensare al ritorno,solo l'ultimo giorno un pò di apprensione, ma molto meno che all'andata..mi sono ripresa un pò di goccie e ce l'ho fatta..ripeto il volo e l'arereo non è il mio habitat, mi sento strana lì, ma credo che in realtà sia l'abitat di pochi, volare per l'uomo è innaturale ma come dicono i nostri amici qui del forum, per l'aereo è la cosa più naturale di questo mondo...!
Ti abbraccio e ti dico..goditi New York..è favolosa! :)

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da ELTAR » 26 novembre 2008, 21:02

Sempre se ci arriva a New York... E' una bella impresa! Bisogna vedere anche con quale aereo parte. 767, 777 sono bimotori, se si perde un propulsore, sono guai!!!E' vero anche che il volo viene pianificato tenendo conto di questa evenienza, ma credo sia spiacevole. Se invece si parte con il mitico Jumbo, no problem, di motori ne ha ben quattro ( il che però statisticamente comporta più probabilità di perderne uno, ed anche se ininfluente per la condotta, certo è una seccatura).
Per non parlare poi di un'ipotetico ammaraggio in Nord Atlantico!!! Avete presente il povero Jack Dawson del Titanic?
Ma comunque, cosa importa?? Mica è tuo l'aereo no?

NATURALMENTE STO SCHERZANDO ( e sono un grandissimo bast...o)!!!!! :mrgreen:

Una cosa è certa però. Quella della paura del volo non deve essere vista, secondo me, come un fastidio e gli aerei come discarica dei problemi quotidiani. No!! La fobia del volo ( e in molti casi "semplice claustrofobia") è una cosa seria, e và affrontata in maniera serena. Per maniera serena, intendo che prima bisogna accettarla... E' normale, ci sono moltissime altre persone con lo stesso problema ( anche in modo più o meno spinto), siamo comunque TUTTI soggetti a fobie di tipologia ed entità diverse. Quindi, prima cosa importante, NON SENTIRTI SOLA!!! Di sicuro in aereo sarai in ottima compagnia.
E' bellisimo l'aiuto da parte delle persone di questo Forum, ma talvolta la cosa è più complessa da risolvere con le 4 regole.
Rivolgiti ad uno specialista ed affronta il problema definitivamente.
Naturalmente, però, continua a parlarne apertamente come hai fatto. E' utilissimo. E qui troverai sicuramente chi ti ascolta e ti aiuta, ma ripeto, avere paura di volare o del chiuso fa parte della natura umana, non si può pretendere di debellarla. Bisogna conoscerla, accettarla ed affontarla ( con un aiuto ovviamente, e non mi riferisco solo a Mister Lexotan).

Riguardo alle baggianate in apertura ( mirate esclusivamente a sdrammatizzare) ti dico ( ti hanno detto e ti diranno ancora) che i voli sono assolutamente controllati e sicuri sia come condotta, controllo ATC da terra, manutenzione. Niente viene lasciato al caso.Nemmeno la perdita di un motore per fare un esempio assurdo. Le procedure sono severissime e collaudate. Quindi non temere niente dal volo o dall'aereo, ma sii attenta piuttosto ad attraversare le street nella City, soprattutto se ancora sotto l'effetto del Lexotan!! :mrgreen:

Dicevi di volerti godere il Mondo? Bè comincia dall'alto, lo spettacolo è sicuramente quello più emozionante ( come giustamente hanno riportato claudiafi e AVM )!!

P.S. Secondo me sulla zattera ci stava anche Leonardo di Caprio...
Ho pianto, ho riso... Ho fatto scelte sbagliate, altre giuste... Sono amico di molti, voglio bene a pochi, non odio nessuno... Parlo poco ma dico sempre quello che penso... Qualcuno mi vuole bene, altri mi detestano... Pazienza è la vita!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 27 novembre 2008, 10:04

Partiamo col dire che Leonardo Di Caprio non è il mio tipo per cui niente ammaraggio e niente zattera.. :shock:
Eheheh.. simpaticone di Eltar, iniziando a leggere il messaggio ho pensato di venire a cercarti di persona... :x

Sto prendendo coraggio... certo manca ancora un mesetto, non oso immaginare il mio sangue freddo a pochi giorni dalla partenza! :oops: sarò sicuramente una simpaticona...mio marito almeno è contento, quando ho paura e sono in ansia sto zitta. :lol:
cara Claudia (giusto?), spero di poter raccontare anche io con il tuo entusiasmo la mia esperienza!

Comunque Eltar... io mi fido molto di Mr Lexotan! :roll: :roll:

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da ELTAR » 28 novembre 2008, 19:19

mrs ansia ha scritto:Partiamo col dire che Leonardo Di Caprio non è il mio tipo per cui niente ammaraggio e niente zattera.. :shock:
Questo avvalora la mia tesi... Forse non era il tipo nemmeno dell'altra, è per questo che lo ha lasciato in ammollo!!!
Ho pianto, ho riso... Ho fatto scelte sbagliate, altre giuste... Sono amico di molti, voglio bene a pochi, non odio nessuno... Parlo poco ma dico sempre quello che penso... Qualcuno mi vuole bene, altri mi detestano... Pazienza è la vita!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 2 dicembre 2008, 18:57

ELTAR!! Ma lo sai che sabato su Canale 5 danno TITANIC??? :shock: :shock: :shock:

Devo leggere un messaggio che il destino vuole inviarmi? :oops:

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da segno » 3 dicembre 2008, 17:04

L'importante è che tu ti renda conto che sono solo pensieri irrazionali che interferiscono con una risposta corretta alle sollecitazioni della vita...

http://www.francescogreco.splinder.com

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 4 dicembre 2008, 11:32

Più si avvicina la data e più mi sento male. Quello che, fino a pochi giorni fa, sembrava un lontano appuntamento sta diventando realtà da affrontare... Mi chiedo cosa mi sia passato per la testa? Ma se il viaggio fino a Milano mi è sembrato interminabile, come ho potuto pensare di farcela per otto ore minimo?? Ho sopravvalutato la mia forza d'animo? UFF... che ansia..

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da ELTAR » 5 dicembre 2008, 21:34

mrs ansia ha scritto:ELTAR!! Ma lo sai che sabato su Canale 5 danno TITANIC??? :shock: :shock: :shock:

Devo leggere un messaggio che il destino vuole inviarmi? :oops:
Maledetta la mia boccaccia!!!
Vabbè dai, meglio Titanic che la serie Airport no? E poi, a voler essere proprio precisi, a sto punto dovrebbe essere più preoccupato tuo marito!
A proposito, caso mai dovesse succedere l'impossibile, trova anche a lui un posticino sulla zattera, o fate a turno...
Ho pianto, ho riso... Ho fatto scelte sbagliate, altre giuste... Sono amico di molti, voglio bene a pochi, non odio nessuno... Parlo poco ma dico sempre quello che penso... Qualcuno mi vuole bene, altri mi detestano... Pazienza è la vita!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 15 dicembre 2008, 16:09

Ok.. manca una settimana. Mi sento relativamente in grado di affrontare la mia paura, tranne la sera che mi sale un'ansia che non mi fa respirare :oops: .
Sto provando a controllare i miei pensieri "irrazionali" (grazie Eltar!) e allora chiedo a chi ha già affrontato voli come quello che dovrò affrontare io (Roma-New York) se è vero che l'aereo è praticamente fermo... devo aspettarmi scossoni e il cuore in bocca o posso immaginare una crociera felice con cielo azzurro e nuvolette delicate?
Io ce la sto mettendo tutta a fare quello che mi suggerite ma in questi giorni credo proprio di diventare pazza...

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 19 dicembre 2008, 9:53

Lunedì si parte.. :?
Pacche virtuali sulla spalla? :oops:

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Wizard78 » 19 dicembre 2008, 10:37

mrs ansia ha scritto:Lunedì si parte.. :?
Pacche virtuali sulla spalla? :oops:

....vai tranquilla....io ho appena fatto milano-atlanta e ritorno da solo, ed è andato tutto bene, tra l'altro mi sono visto anche dei bei film......
se l'aereo dovesse ballare un pochino(ma non è detto che lo farà,anzi) stai rilassata che è tutto normale,anzi vivi la cosa con divertimento,perchè non c'è nulla da temere....se senti cambiare il rumore dei motori durnate il viaggio e ti sembra inspiegabile.....vuol dire che state salendo.....noi abbiamo fatto 4 step di salita fino a fl38(38.000 piedi)....
Buon Viaggio!!!!


p.s. sono un fifone anch'io o forse lo ero.....

mrs ansia
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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 19 dicembre 2008, 15:37

BRRRRRR!!! Speriamo bene!
Grazie comunque della "pacca sulla spalla"! Me la sto facendo sotto!!!!! :? :?

Barbara

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da ELTAR » 19 dicembre 2008, 19:30

mrs ansia ha scritto:BRRRRRR!!! Speriamo bene!
Grazie comunque della "pacca sulla spalla"! Me la sto facendo sotto!!!!! :? :?

Barbara
Te la stai facendo sotto dici... A sto punto penso più che altro a quei poveri diavoli che hanno la sfortuna di stare sotto la rotta dell'aereo.
Ho pianto, ho riso... Ho fatto scelte sbagliate, altre giuste... Sono amico di molti, voglio bene a pochi, non odio nessuno... Parlo poco ma dico sempre quello che penso... Qualcuno mi vuole bene, altri mi detestano... Pazienza è la vita!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 19 dicembre 2008, 21:20

i pesci quindi... :lol:
menomale che mi fai ridere...

mrs ansia
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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 21 dicembre 2008, 17:26

Ok ragazzi, domani si parte.
Non sono per niente tranquilla... :oops:
Ci sentiamo presto, speriamo di firmarmi anche io "ex fifona"... :wink:

Barbara

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 10 gennaio 2009, 14:38

Ciao a tutti!
Sono appena tornata da New York, ebbene si, ce l'ho fatta! :bounce: :bounce:
Sono anche stata abbastanza tranquilla sui voli, tranne il ritorno new york\roma che, per essere proprio buoni, non è stato un volo tranquillo proprio per niente!!! :mrgreen:

Il grosso problema sono stati gli scioperi Alitalia! Ritardo volo di 6 ore, assoluta mancanza di assistenza, nessuna informazione, cancellazione voli 10 minuti prima dell'imbarco, bagagli vaganti in giro per il mondo... insomma una tragedia. Adesso sono alle prese con richieste di rimborso e scartoffie vare, avrei voglia di guardarmi le foto, rilassarmi e raccontare il viaggio agli amici e invece no.

Se qualcuno si trova nella mia stessa situazione, o si è trovato nella stessa situazione, e volesse darmi qualche consiglio lo accetterei molto volentieri!

Grazie a tutti!
Barbara

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Slowly » 10 gennaio 2009, 21:17

Ciao!

Se posso darti un consiglio, compila le tue sacrtoffie in santa pace e goditi comunque il traguardo raggiunto! E' quella la nota positiva del viaggio no?

:wink:

Ben fatto!
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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da ELTAR » 20 gennaio 2009, 20:24

mrs ansia ha scritto:Ciao a tutti!
Sono appena tornata da New York, ebbene si, ce l'ho fatta! :bounce: :bounce:
Sono anche stata abbastanza tranquilla sui voli, tranne il ritorno new york\roma che, per essere proprio buoni, non è stato un volo tranquillo proprio per niente!!! :mrgreen:

Il grosso problema sono stati gli scioperi Alitalia! Ritardo volo di 6 ore, assoluta mancanza di assistenza, nessuna informazione, cancellazione voli 10 minuti prima dell'imbarco, bagagli vaganti in giro per il mondo... insomma una tragedia. Adesso sono alle prese con richieste di rimborso e scartoffie vare, avrei voglia di guardarmi le foto, rilassarmi e raccontare il viaggio agli amici e invece no.

Se qualcuno si trova nella mia stessa situazione, o si è trovato nella stessa situazione, e volesse darmi qualche consiglio lo accetterei molto volentieri!

Grazie a tutti!
Barbara
Quando ho sentito la news dell'aereo ammarato nel fiume Hudson, chissà perchè ho pensato a te ( e a Leonardo DiCaprio)!!!
Consigli... Si ne avrei, ma sono tutti illegali!!
Ho pianto, ho riso... Ho fatto scelte sbagliate, altre giuste... Sono amico di molti, voglio bene a pochi, non odio nessuno... Parlo poco ma dico sempre quello che penso... Qualcuno mi vuole bene, altri mi detestano... Pazienza è la vita!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 21 gennaio 2009, 8:25

Ciao Eltar!
Che carino a pensare a me quando si tratta di incidenti aerei!!! :lol: :lol:

Comunque... anche le mie soluzioni al problema "rimborso" sono tutte illegali.
Siamo sulla stessa lunghezza d'onda...ma non onda dell'Hudson! :wink:

ps.: ti devo raccontare il volo di ritorno da NY... altro che esercizi di rilassamento!

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da araial14 » 21 gennaio 2009, 19:26

mrs ansia ha scritto: ps.: ti devo raccontare il volo di ritorno da NY... altro che esercizi di rilassamento!
Che è successo? :roll:
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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 22 gennaio 2009, 8:30

Bhè.. diciamo che l'aereo non è stato un attimo fermo...

Già poco dopo del decollo ha iniziato a traballare. Abbiamo preso una marea di "vuoti d'aria" (e io pensavo a voi e mi ripetevo: "Non esistono i vuoti d'aria, sono solo buche e io sono su un autobus... :wink: ...non ha funzionato tantissimo però!!!), abbiamo continuato così per TUTTO il viaggio... c'è stato qualche movimento parecchio pesante, qualcuno si è lasciato andare ad un urletto... io ero un pezzo di legno innestato sul mio sedile, ricordo di aver detto a mio marito "Amore... se scendiamo da qui io non prenderò più un aereo in vita mia!" ... poverino.. lui mi ha detto anche "va bene" :lol:

Comunque, a parte tutto, adesso che sono a terra posso trovare il lato positivo dell'esperienza: il prossimo viaggio non potrà che essere più tranquillo! :wink: giusto?
E poi l'aereo mi ha dato la prova concreta di essere in grado di sopportare tutti quegli scossoni! :oops: eheheh!

Ciao a tutti e buona giornata!
Barbara

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Alfa Victor Mike » 22 gennaio 2009, 10:36

mrs ansia ha scritto:Bhè.. diciamo che l'aereo non è stato un attimo fermo...

Già poco dopo del decollo ha iniziato a traballare. Abbiamo preso una marea di "vuoti d'aria" (e io pensavo a voi e mi ripetevo: "Non esistono i vuoti d'aria, sono solo buche e io sono su un autobus... :wink: ...non ha funzionato tantissimo però!!!), abbiamo continuato così per TUTTO il viaggio... c'è stato qualche movimento parecchio pesante, qualcuno si è lasciato andare ad un urletto... io ero un pezzo di legno innestato sul mio sedile, ricordo di aver detto a mio marito "Amore... se scendiamo da qui io non prenderò più un aereo in vita mia!" ... poverino.. lui mi ha detto anche "va bene" :lol:

Comunque, a parte tutto, adesso che sono a terra posso trovare il lato positivo dell'esperienza: il prossimo viaggio non potrà che essere più tranquillo! :wink: giusto?
E poi l'aereo mi ha dato la prova concreta di essere in grado di sopportare tutti quegli scossoni! :oops: eheheh!

Ciao a tutti e buona giornata!
Barbara
beh, diciamo che aver vissuto questa esperienza è stato già un bel passo in avanti ma ti suggerisco di fare un esperimento per migliorare la tua percezione: la prossima volta (come passeggero in un viaggio) che prendi un'autostrada bella liscia e asfaltata metti un bicchiere d'acqua sul cruscotto, tienine uno tu in mano e bendati per 10/15 minuti. Concentrati bene su tutte le "turbolenze" che sentirai e vedrai come gli scossoni saranno talvolta di gran lunga più pesanti di quelli che senti in aereo! togliendoti la benda agli occhi vedrai anche che i due bicchieri avranno perso moltissima acqua nel frattempo!

Per quanto si possa incontrare una forte turbolenza ricordati che è sempre la percezione della cosa che ne amplifica il contenuto. Ci facciamo sbatacchiare da auto e treno come dentro ad un frullatore e non abbiamo paura, e poi ci infiliamo in aereo e ci viene il panico quando sentiamo anche un piccolo movimento.
La percezione di una cosa si può sempre modificare. Togliendo il fatto che l'aereo è strutturato per reggere sollecitazioni che in natura neanche si incontrano, rimane a noi regolare la percezione anche con piccoli accorgimenti "reali": in aereo si può leggere comodi, in macchina molti hanno la nausea se leggono; in aereo si può scrivere tranquilli mentre scrivere in macchina equivale a dipingere un quadro futurista; in un bus ci si deve reggere quando frena, accellera e curva, mentre in aereo mentre questo succede, si può stare nel corridoio senza avvertire nulla!
Michele.


"l'esperto è colui che ha già commesso tutti gli errori"

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da Wolf359 » 22 gennaio 2009, 12:19

mrs ansia ha scritto:Bhè.. diciamo che l'aereo non è stato un attimo fermo...

Già poco dopo del decollo ha iniziato a traballare. Abbiamo preso una marea di "vuoti d'aria" (e io pensavo a voi e mi ripetevo: "Non esistono i vuoti d'aria, sono solo buche e io sono su un autobus... :wink: ...non ha funzionato tantissimo però!!!), abbiamo continuato così per TUTTO il viaggio... c'è stato qualche movimento parecchio pesante, qualcuno si è lasciato andare ad un urletto... io ero un pezzo di legno innestato sul mio sedile, ricordo di aver detto a mio marito "Amore... se scendiamo da qui io non prenderò più un aereo in vita mia!" ... poverino.. lui mi ha detto anche "va bene" :lol:

Comunque, a parte tutto, adesso che sono a terra posso trovare il lato positivo dell'esperienza: il prossimo viaggio non potrà che essere più tranquillo! :wink: giusto?
E poi l'aereo mi ha dato la prova concreta di essere in grado di sopportare tutti quegli scossoni! :oops: eheheh!

Ciao a tutti e buona giornata!
Barbara
Io preferisco gli aerei! Gli autobus sono sporchi,odorosi autisti poco educati con la clientela maschile ma con quella femminile questi soggetti fanno i furbi, poi a volte tirano delle inchidate...e se gli chiedi un informazione loro ti rispondono in malo modo oppure come se facessero un favore a te mah... se devo pagare 200 euro all'anno per questo... :?
Però almeno hai fatto dei passi avanti! dai torna sul'aeroplanino! E ricorda è più pericoloso il tragitto in macchina da casa all'aeroporto che il viaggio in aereo! :wink:

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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da araial14 » 22 gennaio 2009, 17:07

mrs ansia ha scritto: E poi l'aereo mi ha dato la prova concreta di essere in grado di sopportare tutti quegli scossoni! :oops: eheheh
Pensa che ha sopportato anche te..... :wink: :lol:...Beh ti ha anche supportato no? :wink:
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Re: Adesso non mi posso più tirare indietro!

Messaggio da mrs ansia » 22 gennaio 2009, 20:45

araial14 ha scritto:
mrs ansia ha scritto: E poi l'aereo mi ha dato la prova concreta di essere in grado di sopportare tutti quegli scossoni! :oops: eheheh
Pensa che ha sopportato anche te..... :wink: :lol:...Beh ti ha anche supportato no? :wink:

:x :x :x .... :lol: ...hai ragione!

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