Non capisco proprio perche...

La fobia del volo: dubbi comuni, cause, soluzioni.
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 24 agosto 2012, 16:03

Eppure non so perche ma 50%sono contento e mi dico che supererò la paura e invece il restante 50%mi fa pensare che se succede qualcosa...bho per me e finita!oppure se mi sento male cosa faccio?non so come spiegare questa situazione..La cosa piu semplice sarebbe non pensare proprio a nulla.So che per superare le paure o le fobie bisogna guardarle dritte in faccia e affrontarle senza cercare sviarle o scappare da loro.Ok sembra giusto,io le affronterò...ma mi dico tra me e me;eppure non ho paura delk'aereo forse a pensare che sono a 10.000 metri di altezza mi da fastidio,ma quello che piu mi crea disagio è che penso ,se cade?

Sono irrecuperabile vero?

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Non capisco proprio perche...

Messaggio da marko988 » 24 agosto 2012, 16:56

Io per farmi passare qualsiasi ansia, ho sempre pensato alle leggi della fisica... Al fatto che un mezzo che va a 800/900km/h a 10000mt di quota, accumula energia, e se pure dovessero spegnersi tutti i motori (1% dei casi credo... O sfiga assurda XD), non si ferma di botto, ma dovrebbe riuscire ad avere abbastanza energia accumulata per riuscire ad essere portato a terra all'aeroporto più vicino... Per lo stesso principio che se spegniamo la macchina a 160km/h, continua a camminare per in po' perché ha accumulato energia!
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 24 agosto 2012, 20:24

Nessuno mi risp?

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da tartan » 24 agosto 2012, 21:44

Marco23 ha scritto:Nessuno mi risp?
Ti rispondo io sperando di non fare peggio. Se cade ci penserà il grande capo estiquatzi. Non è una battuta ma è una filosofia, la sola che ti può aiutare quando il pericolo è solo nella tua testa e non è reale. Potrei raccontarti di tutte le precauzioni che vengono prese prima di ogni volo , ma non ti basterebbero e allora l'unico vero consiglio che sono i grado di darti io, che sono del mestire, anzi lo sono stato per tanti anni, è quello che ti ho appena dato. Fregatene, è già stato tutto previsto e parato e l'incidente è un caso raro, l'incidente grave ancora più raro e allora fregatene e viaggia nel modo più comodo che puoi e se il modo più comodo prevede l'uso dell'aereo allora è anche il modo più sicuro.
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da MD82_Lover » 24 agosto 2012, 23:40

Marco23 ha scritto:Nessuno mi risp?
Che risposta vuoi?
Vuoi sapere cosa succede se l'aereo cade o se sei irrecuperabile?

Posso farti io una domanda?
Cosa sarebbe peggio? La prima cosa o la seconda?

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da flyingbrandon » 25 agosto 2012, 10:32

Marco23 ha scritto:eppure non ho paura delk'aereo forse a pensare che sono a 10.000 metri di altezza mi da fastidio,ma quello che piu mi crea disagio è che penso ,se cade?

Sono irrecuperabile vero?
se cade....muori...e con te vanno via tutte le tue preoccupazioni. Se non cade invece? Che fai? Continui a vivere così? Per tua fortuna le probabilità non sono 50 e 50 come nella tua testa. Quello che mi chiedo io invece è...qual'è la tua preoccupazione "esistenziale"? La fine delle preoccupazioni o l'esistenza della morte? il tuo essere recuperabile è legato alla tua volontà di recuperarti...nessuno qua può indicarti il percorso del recupero perché se è legato esclusivamente al concetto di morte, nessuno può dirti che questo non avverrà mai. C'è chi cerca, come fine delle preoccupazioni, la morte, ma in quel caso rischi di non riuscire a goderti l'assenza di preoccupazioni. Chiedi come mai nessuno ti risponde...dopo aver avuto 6 pagine di risposte. Il problema non è la risposta ma quanto questa possa influire sul tuo benessere...ti rispondo anche a questo....NULLA. Tanto più la tua mente è pronta a cogliere un segnale di cambiamento quanto più sei aperto alla vita. Tanto più sei aperto alla vita, tante meno preoccupazioni avrai, perché come parte integrante della vita faranno solo in modo di farti vivere meglio e sentirti vivo. La tua idea di morte è quella che ti sta permettendo di morire giorno per giorno in attesa passiva della fine delle preoccupazioni...ma, temo, anche questo non ti aiuterà per un miglior trapasso. Per riassumere...tu non stai cercando di vivere meglio ma di non morire...ma questa è una ricerca vana. Avere un rispetto per la vita comprende l'aumentare la qualità della propria vita e, questo, include anche il concetto di non "rischiarla". Ma volare non è rischiare. Tu non stai rispettando la tua vita...tu la stai portando il più possibile alla NON vita...tu non togli le preoccupazioni, tu rendi la tua vita così una "prigione" che la morte può essere un sollievo. Per carità...le strade sono tante...ma almeno renditi conto che hai scelto...e decidi se ti piace più quella scelta di un'altra....altrimenti cambia.
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 25 agosto 2012, 12:30

Flyingbrandon credo che tu abbia centrato in pieno il mio problema...e propio questa la mia paura!!!Infatti dicevo sempre che se mi dicesserO che l'aereo che prendo mi porta a destinazione sicuro al 1000% ,anche se ci devo essere turbolenze allucinanti o che io lo prenderei tranquillamente. Senza se e senza ma...invece nn è così e quindi mi preoccupo.Capite adesso?in base a tutte queste sei pagine è dato che sembra venuto fuori il problema centrale "credo" cosa sono le cose migliori che posso fare per affrontare serenamente questi voli?

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da flyingbrandon » 25 agosto 2012, 14:27

Marco23 ha scritto:.Capite adesso?in base a tutte queste sei pagine è dato che sembra venuto fuori il problema centrale "credo" cosa sono le cose migliori che posso fare per affrontare serenamente questi voli?
Non siamo noi a dover capire...sei tu che devi capirti...non eistono le cose migliori che puoi fare e nessuna risposta potrà darti quella certezza che cerchi in modo assoluto. Purtoppo, o per fortuna, l'unica certezza assoluta è proprio quella che tu vuoi fuggire. Anche questo rappresenta un controsenso che porta disarmonia...cerchi certezze e fuggi dall'unica che potresti avere. Se abbandoni la ricerca di certezze, acquisterai la serenità soprattutto su ciò che, in realtà, è poco probabile...ovvero...se ti piace ragionare per "certezze" almeno fornisci un valore probabilistico a ciò che fai...il problema grosso è che a questo punto voleresti serenamente ma non sapresti più in che modo andare all'aeroporto...
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da tartan » 25 agosto 2012, 16:19

Marco23 ha scritto:Flyingbrandon credo che tu abbia centrato in pieno il mio problema...e propio questa la mia paura!!!Infatti dicevo sempre che se mi dicesserO che l'aereo che prendo mi porta a destinazione sicuro al 1000% ,anche se ci devo essere turbolenze allucinanti o che io lo prenderei tranquillamente. Senza se e senza ma...invece nn è così e quindi mi preoccupo.Capite adesso?in base a tutte queste sei pagine è dato che sembra venuto fuori il problema centrale "credo" cosa sono le cose migliori che posso fare per affrontare serenamente questi voli?
Accetta la morte come inevitabile, accetta che non sai quando accadrà, accetta che potrebbe essere anche domani e vivi al meglio il tempo che ti resta come se avvenisse domani.
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 26 agosto 2012, 10:36

La paura di morire mi fa sempre pensare male anche quando ho una banale influenza...ma quei voli devo prenderli e basta!sono solo un po' agitato ma devo vincere questa paura!Non so come ma devo farcela...

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da flyingbrandon » 26 agosto 2012, 10:44

Marco23 ha scritto:La paura di morire mi fa sempre pensare male anche quando ho una banale influenza...ma quei voli devo prenderli e basta!sono solo un po' agitato ma devo vincere questa paura!Non so come ma devo farcela...
Marco...basta che inizi ad innamorarti della vita piuttosto che della sopravvivenza. Non capisci che vivere non è respirare, mangiare e c***re chiuso da qualche parte per evitare rischi? Quello è sopravvivere...è una cosa da trincea ma...la vita non è "guerra" come tanti vogliono farti pensare...tu però ci hai creduto...tu sei in trincea...dal mio punto di vista sei anche eroico...perché , forse, io mi sarei già stufato.
Ciao!
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da MD82_Lover » 26 agosto 2012, 12:17

Marco23 ha scritto:sono solo un po' agitato ma devo vincere questa paura!Non so come ma devo farcela...
5 km di camminata/corsa al giorno. In un mese, massimo due, sei fuori. Inizia da oggi.

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da tartan » 26 agosto 2012, 17:33

MD82_Lover ha scritto:
Marco23 ha scritto:sono solo un po' agitato ma devo vincere questa paura!Non so come ma devo farcela...
5 km di camminata/corsa al giorno. In un mese, massimo due, sei fuori. Inizia da oggi.
Quando ho avuto il mio bel periodo ansiogeno, non ho fatto che camminare per tutto il giorno per Roma e mi ha fatto bene, quindi confermo.
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 26 agosto 2012, 20:15

Lo so che correre o camminare fa bene...solo che per colpa di una caduta con lo snowboard mi sono schiacciato le ultime due vertebre lombari,e mi son dovuto fermare per forza da Calcietto e calcio,niente piu bici e per ora solo qualche tranquilla passeggiata con soste per via del male.Solo che adesso che mancano 11 ore al volo inizia già l'ansia e agitazione...

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da albert » 26 agosto 2012, 20:34

Marco23 ha scritto:Lo so che correre o camminare fa bene...solo che per colpa di una caduta con lo snowboard mi sono schiacciato le ultime due vertebre lombari,e mi son dovuto fermare per forza da Calcietto e calcio,niente piu bici e per ora solo qualche tranquilla passeggiata con soste per via del male.Solo che adesso che mancano 11 ore al volo inizia già l'ansia e agitazione...

per lo sport passa al nuoto. E' ottimo per fare guarire i problemi alla schiena.

Per quanto riguarda la tua ansia, prendi un bloc notes ed una matita, e comincia a calcolare (usando solo la mente, no calcolatrici, no tablet, no PC :D ) tutti i numeri primi inferiori a 20 milioni, in ordine, e scrivendoli man mano.
Se hai dei pensieri negativi scrivili in un altro foglio del bloc notes, aggiungi la parola STOP e riscrivili in forma positiva.

ciao!
PS: sii riposato prima di andare all'aeroporto, la stanchezza crea ansia.
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 26 agosto 2012, 20:53

Lo so che la stanchezza crea ansia ...spero di riuscire a dormire ...Mi vergogno a dirlo ma...ho appena salutato mio papà e mi son venute le lacrime agli occhi,stasera dormirò dalla mia ragazza almeno siamo piu comodi e partiamo direttamente dancasa sua per andare in aereo porto.Se adesso sono così domani in che stato saro?Speravo di farcela...

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da albert » 26 agosto 2012, 21:11

Marco23 ha scritto:Se adesso sono così domani in che stato saro?Speravo di farcela...
Nello stato in cui tu vorrai essere. Ce la farai. Ricorda: volgi in positivo i pensieri, ma fallo veramente. :wink:
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da flyingbrandon » 26 agosto 2012, 21:26

Marco23 ha scritto:Lo so che correre o camminare fa bene...solo che per colpa di una caduta con lo snowboard mi sono schiacciato le ultime due vertebre lombari,e mi son dovuto fermare per forza da Calcietto e calcio,niente piu bici e per ora solo qualche tranquilla passeggiata con soste per via del male.Solo che adesso che mancano 11 ore al volo inizia già l'ansia e agitazione...
Tu pensi che quella caduta che ti ha causato quello specifico schiacciamento sia totalmente casuale?
Che strano che la tua vita debba rallentare così...sempre più lenta...sempre più impossibilitato ad "uscire"...
Fatti un favore....compra un pannolone ma prendi l'aereo....non mettere in discussione il farlo o no...tu lo fai e basta...perché , la tua vita, sta proprio andando la dove ti ho detto qualche post fa....
A volte gli orientali ci acchiappano accidenti...sono più stupito di te.... :mrgreen:
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 26 agosto 2012, 22:18

Ma io ritornai subito a giocare e fare tutto lo sport che facevo prima,solo che devo farlo gradualmente e quando non sento piu male,per ora un po' di nuoto e passeggiate ne faccio.
Non capisco questa cosa degli orientali Flyingbrandon

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da MD82_Lover » 26 agosto 2012, 22:38

Marco23 ha scritto:Lo so che correre o camminare fa bene...solo che per colpa di una caduta con lo snowboard mi sono schiacciato le ultime due vertebre lombari,e mi son dovuto fermare per forza da Calcietto e calcio,niente piu bici e per ora solo qualche tranquilla passeggiata con soste per via del male.Solo che adesso che mancano 11 ore al volo inizia già l'ansia e agitazione...
Se non puoi camminare o correre fa niente. Lo stesso risultato lo ottieni facendo collane di perline.
Se non le hai, usa la pasta.
Chiaramente più piccola è e meglio è. Prendi quella con il buco.

Oggi poi la passeggiata l'hai fatta?

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 26 agosto 2012, 23:52

No alla fine niente passeggiata...mi sono andato a vedere la partita di calcio!!!tra l'altro persa...

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da flyingbrandon » 27 agosto 2012, 0:31

Marco23 ha scritto: Non capisco questa cosa degli orientali Flyingbrandon
Tranquillo...manco io...ma non è necessario per vivere meglio....
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 27 agosto 2012, 10:27

Ragazzi c'è l'ho fattaaaa non avevo nemmeno paura a guardare giù ho guardato tutto il tempo fuori!!!!!!!!un po' agitato prima di partire ma con i respiri profondi tutto a posto !prendendo solo 20 gocciar di valeriana!!!è uno spettacoloooooo!grazie a tutti di cuore!

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da camicius » 27 agosto 2012, 10:34

Marco23 ha scritto:Ragazzi c'è l'ho fattaaaa non avevo nemmeno paura a guardare giù ho guardato tutto il tempo fuori!!!!!!!!un po' agitato prima di partire ma con i respiri profondi tutto a posto !prendendo solo 20 gocciar di valeriana!!!è uno spettacoloooooo!grazie a tutti di cuore!
Ottimo! :bounce: :bounce: :bounce: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Buone vacanze!

ciao
Andrea
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da flyingbrandon » 27 agosto 2012, 10:55

Marco23 ha scritto:Ragazzi c'è l'ho fattaaaa non avevo nemmeno paura a guardare giù ho guardato tutto il tempo fuori!!!!!!!!un po' agitato prima di partire ma con i respiri profondi tutto a posto !prendendo solo 20 gocciar di valeriana!!!è uno spettacoloooooo!grazie a tutti di cuore!
hai fatto tutto sto casino e ti sei divertito? Bravo... :mrgreen: :mrgreen:
le 20 gocce puoi anche non prenderle...non ti servono a niente...divertiti e basta.
Ciao!
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 28 agosto 2012, 0:43

Grazi delle buone vacanze!!!
Lo so Flyingbrandon ho fatto un po di casotto,pero non mi e passata del tutto la fobia dell'aereo,credo che sia normale nn lo ma...non ci penso e basta!

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da MD82_Lover » 28 agosto 2012, 1:13

Marco23 ha scritto:...non ci penso e basta!
Alleluja... :mrgreen: :mrgreen:

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 11 settembre 2012, 16:03

Eccomi qua ragazzi...sono tornato:-((( ma.... Il mondo dell'aereo e degli aeroporti e una figataaaa!!!io non credevo davvero di farcela e di far quello che ho fatto!ho preso sei aerei nel giro di 15 giorni!!!!è uno spettacolo!e Pensare che ho preso solo un20 goccia di valeriana al primo volo e poi niente!!!mi sono a che addormentato e...in presenza di turbolenze era come se niente fosse!La mente e molto molto potente,a volte quello che ci immaginiamo e di gran lunga piu lontana dalla realtà!Grazie. A tutti per la il vostro aiuto!

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da **F@b!0** » 11 settembre 2012, 16:13

Marco23 ha scritto:Eccomi qua ragazzi...sono tornato:-((( ma.... Il mondo dell'aereo e degli aeroporti e una figataaaa!!!io non credevo davvero di farcela e di far quello che ho fatto!ho preso sei aerei nel giro di 15 giorni!!!!è uno spettacolo!e Pensare che ho preso solo un20 goccia di valeriana al primo volo e poi niente!!!mi sono a che addormentato e...in presenza di turbolenze era come se niente fosse!La mente e molto molto potente,a volte quello che ci immaginiamo e di gran lunga piu lontana dalla realtà!Grazie. A tutti per la il vostro aiuto!
bravooooooo!!! :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da sardinian aviator » 11 settembre 2012, 16:23

Marco23 ha scritto:Eccomi qua ragazzi...sono tornato:-((( ma.... Il mondo dell'aereo e degli aeroporti e una figataaaa!!!io non credevo davvero di farcela e di far quello che ho fatto!ho preso sei aerei nel giro di 15 giorni!!!!è uno spettacolo!e Pensare che ho preso solo un20 goccia di valeriana al primo volo e poi niente!!!mi sono a che addormentato e...in presenza di turbolenze era come se niente fosse!La mente e molto molto potente,a volte quello che ci immaginiamo e di gran lunga piu lontana dalla realtà!Grazie. A tutti per la il vostro aiuto!

Bravo! Se continui a volare sistematicamente un giorno capirai che il mondo dell'aereo e degli aeroporti è assolutamente normale, con le sue regole normali e con i suoi personaggi normali.
L'immaginazione è potente ma la realtà può essere di gran lunga molto più piena di sorprese, talvolta piacevoli al di sopra di ogni immaginazione.
È meglio rimanere in silenzio ed essere considerati imbecilli piuttosto che aprire bocca e togliere ogni dubbio

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 31 dicembre 2013, 20:15

Ciao a tutti. ..ci risiamo, tra 12 ore dovro partire per valencia e....di nuovo paura la stessa di prima e per di piu volero con Ryanair. ..pensavo di aver superato questa paura dopo 5 voli in serenità, a parte qualche viraggio che era normale ma io mi irrigidivo.Qualcuno mi puo aiutare? Come mai dicono che Ryanair non e sicura ? Poi partire in inverno cin condizioni forse non ottimali. ..non so che dire ho nuovamente paura che possa cadere o cose varie. ..

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da educatedguess » 31 dicembre 2013, 20:44

Marco23 ha scritto:Ciao a tutti. ..ci risiamo, tra 12 ore dovro partire per valencia e....di nuovo paura la stessa di prima e per di piu volero con Ryanair. ..pensavo di aver superato questa paura dopo 5 voli in serenità, a parte qualche viraggio che era normale ma io mi irrigidivo.Qualcuno mi puo aiutare? Come mai dicono che Ryanair non e sicura ? Poi partire in inverno cin condizioni forse non ottimali. ..non so che dire ho nuovamente paura che possa cadere o cose varie. ..
Ciao Marco. Io mi rompo nei cenoni natalizi che poi è il motivo per cui mi trovo qui a rispondere. Intanto il viraggio si fa con le fotografie, sugli aerei fanno le virate e il tuo irrigidimento ci può pure stare. L aereo vira, il tuo corpo si accorge dell "accelerazione" e tu pensi "oh mio dio moriremo tutti". Beh è probabile che questo accada prima o poi, intendo la morte dei passeggeri, ma per cause naturali e quando sarà il momento. Non di certo per una virata. Ryanair non è sicura? Da quello che si sa e non quello che dicono al bar ryan è sicura. Come e quanto tutte le altre compagnie aeree che volano in questi giorni. Che io sappia non è mai cascato un 737 ryan e non ti sentire cosi unico da pensare che debba succedere proprio a te. L inverno poi, le condizioni non ottimali...ma di cosa stiamo parlando? Di un po di freddo? Dai torna in te. La parte peggiore del viaggio sarà l attesa sulla scaletta per salire sull aereo. Li si che avrai freddo mentre aspetti il tuo turno. Che altro ? Vai da solo? Con amici? Con la donna? Goditi la compagnia e il viaggio che hai scelto. Valencia merita.
Vabbe. Ultima buona azione del 2013. Ero in credito col mio karma.

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da Marco23 » 31 dicembre 2013, 22:59

Partirò con la mia ragazza ed altre tre coppie piu una single

educatedguess
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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da educatedguess » 31 dicembre 2013, 23:28

Marco23 ha scritto:Partirò con la mia ragazza ed altre tre coppie piu una single
A me l ansia verrebbe al pensiero della vacanza con tutta questa gente e non per il volo :grin:
Sono sicuro che leggeremo presto del tuo volo sereno.
Ciao. Vado a festeggiare con la famiglia.

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Re: Non capisco proprio perche...

Messaggio da flyingbrandon » 1 gennaio 2014, 9:02

Marco23 ha scritto:Ciao a tutti. ..ci risiamo, tra 12 ore dovro partire per valencia e....di nuovo paura la stessa di prima e per di piu volero con Ryanair. ..pensavo di aver superato questa paura dopo 5 voli in serenità, a parte qualche viraggio che era normale ma io mi irrigidivo.Qualcuno mi puo aiutare? Come mai dicono che Ryanair non e sicura ? Poi partire in inverno cin condizioni forse non ottimali. ..non so che dire ho nuovamente paura che possa cadere o cose varie. ..
Tranquillo...se ti irrigidisci con la ragazza è tutto normale. Ah...dimenticavo...com'è la single?
Ciao!
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