anche io ho paura....

La fobia del volo: dubbi comuni, cause, soluzioni.
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eli.ga
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anche io ho paura....

Messaggio da eli.ga » 27 maggio 2012, 18:27

ciao, sono Elisa e ho 28 anni.. mi rincuora molto leggere che non sono la sola ad avere paura di volare... mi sento sempre una stupida quando penso di avere questa paura x'intorno a me vedo gente che prende e viaggia senza problemi e molte volte scherza sulla mia paura!
di preciso non so da cosa sia nata questa paura x'fin da piccola i miei genitori mi hanno abituata a volare..l’ultimo mio volo risale al 2007.. nonostante l’idea di stare sull’aereo mi terrorizzasse, mi sono decisa di andare in grecia con i miei amici (anche x’la voglia di vedere posti nuovi c’è e mi sembra molto limitante la mia paura..)… è stato un volo di circa 4 ore con scalo a zurigo… peccato che l’aereo tra zurigo e milano è partito con ore di ritardo x “problemi tecnici” (così ci hanno detto…) e la mia fantasia ha iniziato a viaggiare alla grande associando qst problemi tecnici a chissà quale problema all’aereo… tanto che quando sono atterrata ho pianto e da lì non sono più salita su un aereo (anche x’ in fase di atterraggio si sono sentiti strani rumori del carrello e anche le persone a fianco a me hanno iniziato a fare facce stane e non vi dico che cosa ho pensato… ) ;-)
due anni fa ho riniziato a valutare l'idea di andare in giappone con alcuni amici per ritrovare un amico che abita là ma alla fine presa dal panico ho rinunciato all'idea di andarci... quest'anno però il problema si ripropone ed è anche più grosso.. il mio ragazzo è negli stati uniti x lavoro e vorrebbe che lo raggiungessi x le vacanze estive..in questo caso però'dovrei andarci da sola e la paura aumenta ancora di più visto che non volo da anni... non mi sento in grado di affrontare un viaggio di circa 12 ore da sola (x’prenderei un diretto possibilmente…) con l'ansia che nessuno mi possa aiutare se mi vengono dei momenti di panico o di paura.. alla fine se solo fossi con qualcun altro magari mi sentirei più sicura… tutti mi dicono che non sarò sola x’sicuramente ci saranno degli italiani con cui fare conoscenza e che le hostess mi possono dare una mano….
Quindi da un lato penso che ormai è arrivato il momento di affrontare qst paura visto che sono anni che non volo più ed sono parecchio motivata ad andarci (visto che non lo vedo da 6 mesi..) ma dall’altra sono convinta di non farcela ad affrontare tutto da sola….
Quello che mi mette più ansia è che nel caso in cui dovessi star male o mi venisse un po’ di panico non posso scendere alla prima fermata come sul treno!!! Una volta che salgo scendo dopo 12 ore in cui sono sospesa in aria chissà dove……
ho bisogno di un aiuto…nel caso io chiedessi alle hostess, una appena salita sull’aereo, di starmi un po’ vicino faccio brutte figure?? vorrei da voi un consiglio per affrontare al meglio questo viaggio (nel caso decidessi di farlo!) e se ci sono rimedi o aiuti che mi facciano uscire da queste paure.... esistono compagnie che mi possano aiutare o che abbiano un occhio particolare x chi se la fa sotto ;-) ??
Tanti mi consigliano di prendere gocce o tranquillanti vari x dormire e non rendermi conto di dove sono ma non so se sia la cosa giusta… alla fine dovrei viaggiare da sola e devo almeno avere un minimo di controllo della situazione…. E tutti mi dicono che affrontando un viaggio così lungo l’aereo sarà sicuramente molto grande e che non ci sono pericoli perché è come stare in macchina…. Ma…
entro breve devo decidere se andare o meno x’i tempi stringono ma non riesco proprio a trovare la forza x fare tutto da sola… ho letto un sacco di articoli o blog sulla paura di volare e anche se mi rincuora molto l’idea di non essere la sola, non ce la faccio a trovare il coraggio che mi ci vorrebbe!
vi ringrazio in anticipo per avermi ascoltato!

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da mermaid » 27 maggio 2012, 20:41

il tuo post è molto lungo, lo spezzetto e ti rispondo per punti, sarò sintetica ma serve solo per scrollare via quello che non serve e concentrarci sull'essenziale, così poi riprendiamo da lì, ok? :)
eli.ga ha scritto:ciao, sono Elisa e ho 28 anni.. mi rincuora molto leggere che non sono la sola ad avere paura di volare... mi sento sempre una stupida quando penso di avere questa paura x'intorno a me vedo gente che prende e viaggia senza problemi e molte volte scherza sulla mia paura!
di preciso non so da cosa sia nata questa paura x'fin da piccola i miei genitori mi hanno abituata a volare..l’ultimo mio volo risale al 2007.. nonostante l’idea di stare sull’aereo mi terrorizzasse, mi sono decisa di andare in grecia con i miei amici (anche x’la voglia di vedere posti nuovi c’è e mi sembra molto limitante la mia paura..)… è stato un volo di circa 4 ore con scalo a zurigo… peccato che l’aereo tra zurigo e milano è partito con ore di ritardo x “problemi tecnici” (così ci hanno detto…) e la mia fantasia ha iniziato a viaggiare alla grande associando qst problemi tecnici a chissà quale problema all’aereo… tanto che quando sono atterrata ho pianto e da lì non sono più salita su un aereo (anche x’ in fase di atterraggio si sono sentiti strani rumori del carrello e anche le persone a fianco a me hanno iniziato a fare facce stane e non vi dico che cosa ho pensato… ) ;-)
1) il fatto di non essere l'unica non è di nessuna utilità alla soluzione dei tuoi problemi, perciò non ti curare se gli altri volano sereni o no, concentrati su te stessa. il giudizio degli altri non deve essere importante per te, anche perchè non possono giudicare la tua persona, ma solo un tuo errato atteggiamento momentaneo che sei sempre in tempo a risolvere. quindi fregatene se scherzano sulla tua paura (che poi, appunto: scherzano sulla paura, non sulla persona!)
2) il fatto di essere abituata a volare non c'entra niente con la paura, perchè l'aereo è solo la proiezione di un altro disagio. è quello che devi risolvere e poi vedrai che tornerai a volare serena.probabilmente da bambina non avevi paura (in 14 anni di aeroporto non ho mai visto un bambino con la paura di volare)
3) se han detto che c'erano problemi tecnici quello era il reale motivo del ritardo. non si parte se non è tutto a posto, se non sono state fatte le verifiche e i test necessari. si preferisce creare qualche disagio ai passeggeri facendoli aspettare un'ora in più piuttosto che partire con un aereo che non è a posto. Sai distinguere il normale rumore di un carrello che si retrae/esce da un rumore sospetto? secondo te quanti dei passeggeri seduti di fianco a te erano in grado di farlo?


ho bisogno di un aiuto…nel caso io chiedessi alle hostess, una appena salita sull’aereo, di starmi un po’ vicino faccio brutte figure?? vorrei da voi un consiglio per affrontare al meglio questo viaggio (nel caso decidessi di farlo!) e se ci sono rimedi o aiuti che mi facciano uscire da queste paure.... esistono compagnie che mi possano aiutare o che abbiano un occhio particolare x chi se la fa sotto ;-) ??
il personale di bordo è addestrato per assistere le persone che hanno paura di volare, ti staranno vicino, indipendentemente dalla compagnia che scegli. ovviamente, a meno che tu non parli un ottimo inglese, sarebbe meglio se il personale fosse italiano così almeno non hai la barriera linguistica.
per uscire dalla tua paura devi lavorare tanto su te stessa, capire perchè hai associato il volo al pericolo ( statisticamente l'aereo è uno dei luoghi ed è il mezzo di trasporto più sicuro, quindi da un punto di vista puramente razionale non c'è motivo di temere)
Tanti mi consigliano di prendere gocce o tranquillanti vari x dormire e non rendermi conto di dove sono ma non so se sia la cosa giusta… alla fine dovrei viaggiare da sola e devo almeno avere un minimo di controllo della situazione…. E tutti mi dicono che affrontando un viaggio così lungo l’aereo sarà sicuramente molto grande e che non ci sono pericoli perché è come stare in macchina…. Ma…
ti puoi stordire con le gocce è vero, ma è così che pensi di risolvere il problema?
l'aereo sarà un wide body (per intenderci, quelli con due corridoi) ma, indipendentemente dalle dimensioni, è vero che la sensazione in volo è quella di essere in macchina.
entro breve devo decidere se andare o meno x’i tempi stringono ma non riesco proprio a trovare la forza x fare tutto da sola… ho letto un sacco di articoli o blog sulla paura di volare e anche se mi rincuora molto l’idea di non essere la sola, non ce la faccio a trovare il coraggio che mi ci vorrebbe!
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non è vero che non ce la fai, probabilmente non vuoi...
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 27 maggio 2012, 22:48

Dunque...trovi che l'origine della tua paura sia dovuta a due fantasie che ti sei fatta nonostante i fatti , quindi la realtà, ti ha dato torto....giusto? Ok...secondo me non è l'origine della tua paura.
Ti rincuora troppo pensare di non essere sola ad avere questa paura e trovi che sia più difficile pensare di fare questo viaggio da sola piuttosto che in compagnia? È così?
Se la risposta è affermativa...togli per un istante il problema dell'aereo. I rischi, anche da te solo immaginati, per via dell'aereo non fanno differenza sia che tu sia sola che in compagnia. Il problema che per me emerge dal tuo post è la bassa autostima che hai e l'alta, forse eccessiva, considerazione del giudizio altrui. Nelle altre "decisioni" della vita come ti comporti?


P.S: una domanda...ma per caso nel portachiavi o attaccato alla borsetta hai qualche pupazzetto rosa stile hello Kitty?
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da la franci » 27 maggio 2012, 23:36

ciao!!! dove devi andare in america? io parto l'8 per Boston... potrei tenerti la mano...

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da pierluigimarconato » 28 maggio 2012, 18:15

Ciao Elisa,
capisco perfettamente la tua sensazione. Mia figlia, pur avendo iniziato a volare molto presto, ha sviluppato "tardivamente" il terrore del volo. Così mi sono informato e ho trovato una tecnica di digitopressione molto efficace, che uso in sinergia con un approccio di ricostruzione delle motivazioni e delle convinzioni, per smontare quelle false e ricostruirne di nuove.

Cerca qualche professionista dalle tue parti che possa aiutarti. La Paura di Volare la puoi superare, come dire "tu sei più forte"!

Buon volo
Pierluigi

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da eli.ga » 28 maggio 2012, 19:18

grazie a tutti per l'aiuto..
@mermaid
non penso che il mio vero problema sia il giudizio degli altri perchè generalmente sono una persona che pensa con la propria testa e si fa poco influenzare nelle decisioni.. in questo caso mi è capitato di mettermi a confronto con amici o con persone che prendono abitualmente aerei per cercare di darmi un pò di forza e superare questa paura.. alla fine penso "se ce la fanno tutti senza problemi perchè non ci devo riuscire io??".. ne voglio uscire perchè questa volta è un viaggio che sento e che voglio fare.. mi spaventa più che altro l'idea di essere sola e di non riuscire a gestire qualche malessere, tipo nausea (soffro spesso nei viaggi in macchina o pullman) o attacchi di panico... non mi fa star bene pensare di essere sospesa in aria a non so quale altezza per tante ore senza via d'uscita....

@flyinbrandon
sono d'accordo con te quando dici che sola o in compagnia i rischi sono gli stessi.. anche io se ci penso razionalmente mi do questa risposta... solo che pensare di avere a fianco una persona che mi rassicuri nel caso di bisogno mi fa stare meglio.. sicuramente sono una persona a volte insicura ma non penso di basare qst scelta sul giudizio degli altri..
in ogni modo non sono un'amante di hello kitty o cose di quel genere.. cosa vorrebbe significare?

@lafranci
grazie mille del tuo aiuto.. io dovrei arrivare a san francisco e partire qualche giorno prima..

@pierluigimarconato
grazie del tuo consiglio...in che cosa consiste nello specifico questa tecnica?e a quale specialista mi devo rivolgere?

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da air.surfer » 28 maggio 2012, 19:32

eli.ga ha scritto: solo che pensare di avere a fianco una persona che mi rassicuri nel caso di bisogno mi fa stare meglio..
Mi propongo!
Da rottamato cassaintegrato costo poco. Diciamo 5 euro l'ora (al nero) e ti spiego ogni rumore dell'aereo.
Se mi ricordo le cose, ovviamente.
In alternativa, visto che c'e' crisi, mi accontenterei anche di mezzo kg di coppa, un salame a tua scelta (va bene anche JT8D) e quatto etti di san daniele. Se poi hai pure due salciccie non mi offendo.

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 28 maggio 2012, 19:42

eli.ga ha scritto:grazie a tutti per l'aiuto..

@flyinbrandon
solo che pensare di avere a fianco una persona che mi rassicuri nel caso di bisogno mi fa stare meglio.. sicuramente sono una persona a volte insicura ma non penso di basare qst scelta sul giudizio degli altri..
Boh...il dubbio che l'opinione altrui sia per te , forse, più importante di quello che pensi è dovuta al fatto che nel tuo post....a parte ribadire più volte l'essere contenta di non essere l'unica ad avere questo problema, ti poni anche il dubbio di fare più o meno figure "da scema" se avvisi che hai paura e affini. Se la sola "vicinanza" di una persona è sufficiente per avere il coraggio di fare, significa che attribuisci ad un'altra persona la capacità di infonderti coraggio. In realtà hai la stessa identica possibilità di farlo e non vedo perché tu non possa sfruttare la tua di capacità. Il caso di bisogno qual'è? Se hai nausea il tuo accompagnatore che fa? Per il resto c'è mastercard.....scherzo. Tu non sei abbandonata quando fai un volo...quello di cui hai bisogno è alla portata di tutti. Quindi mi sembrano "piccole" cose quelle che tu cerchi in una persona vicina. In effetti nella tua paura parli sempre di problemi legati a te...e non tanto al mezzo. La tua idea di non poter uscire per 12 ore l'avresti anche in una nave in mare? Hai paura di fare una crociera? Quante volte, nella tua vita, hai avuto la necessita' di fermare qualcosa per scendere? Ma soprattutto...se ti vien da vomitare.....vomiti.....se ti viene paura....piangi....se non ti interessa il giudizio degli altri...qual'è il problema?
Ciao!
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 28 maggio 2012, 20:12

eli.ga ha scritto: senza via d'uscita....
una domanda....senza via d'uscita per cosa?
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da eli.ga » 28 maggio 2012, 20:21

si si sicuramente hai ragione quando dici che devo avere un pò più di coraggio nelle mie capacità e trovare un pò più di forza in me stessa x questa cosa..ti assicuro però'che se invece dell'aereo dovessi prendere il treno o la nave non mi porrei neanche il problema.. so che anche la nave non posso fermarla se ho bisogno ma non so perchè ma mi sentirei in ogni modo più sicura... pensare di stare in aria chiusa dentro senza poter prendere una boccata d'aria e non avere nulla sotto mi fa paura... mi fa perdere il controllo della situazione.. non so..con la macchina o il treno mi sento sicura x'so che sono a terra, sull'aereo no... e poi sono sicura che se il volo d'andata andrà male il ritorno sarà una tragedia :-)
ti ringrazio per il tuo aiuto..

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 28 maggio 2012, 20:37

eli.ga ha scritto:so che anche la nave non posso fermarla se ho bisogno ma non so perchè ma mi sentirei in ogni modo più sicura... pensare di stare in aria chiusa dentro senza poter prendere una boccata d'aria e non avere nulla sotto mi fa paura... mi fa perdere il controllo della situazione..
Ok...allora il tuo essere più sicura è una tua percezione giusto? Una nave non ha possibilità di sbarcarti molto più a lungo di un aereo. Sulla nave non ti senti sull'acqua...perche sei sulla nave...ma ci sei....sull'aereo non sei nell'aria...sei sull'aereo. L'aria non manca....è una continua boccata d'aria....solo che non ti arriva da una finestra ma dalle bocchette. Comunque questi sono dettagli...la cosa che invece mi interessa è...quando hai il controllo della situazione nella tua vita? Perdere il tuo controllo o perdere il controllo della situazione sono due cose diverse...
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da pierluigimarconato » 29 maggio 2012, 11:25

Ciao Elisa,
è una tecnica mista di digitopressione e ricostruzione delle proprie convinzioni.
Cerca qualcuno vicino casa tua!
pg

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 29 maggio 2012, 12:49

pierluigimarconato ha scritto:Ciao Elisa,
è una tecnica mista di digitopressione e ricostruzione delle proprie convinzioni.
Cerca qualcuno vicino casa tua!
pg
Sai pg...non metto in dubbio la validità della tecnica ma è al di fuori di ciò che cerchiamo di fare qua. Io sono fermamente convinto che ci siano "infiniti" modi di superare le proprie paure, i propri limiti e le proprie convinzioni, con il vantaggio che se le passi per mano tua ti rimane in mano un qualcosa in più. Qua cerchiamo di fare questo. Consigliare di andare altrove non è di per sé sbagliato ma fuoriesce dal nostro intento. Ognuno è libero di ricercare la propria liberazione nella strada che più sente adeguata....noi , quando vengono qua, spingiamo su quella della personale costruzione delle proprie convinzioni.
Ciao!
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da eli.ga » 3 giugno 2012, 13:25

si sicuramente il mio sentirmi più sicura su mezzi tipo macchina o treno è sicuramente una mia percezione... forse è dovuta al fatto che con quei mezzi ho una maggior confidenza utilizzandoli spesso.. x cui sono in grado di interpretare ogni minimo rumore..sull'aereo un pò meno, visto che mi sembra un gigante sconosciuto in bilico sull'aria che può cadere da un momento all'altro... ecco perchè dico di non poter aver la situazione sotto controllo.
per quanto riguarda il controllo delle situazioni nella vita di tutti i giorni penso di essere risucita quasi sempre ad avere le idee chiare e sapere quali erano le mie priorità.. effettivam adesso sto vivendo un momento in cui il futuro sembra un pò sfuocato e forse incide anche qst sulla mia paura...

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 3 giugno 2012, 17:24

eli.ga ha scritto:si sicuramente il mio sentirmi più sicura su mezzi tipo macchina o treno è sicuramente una mia percezione... forse è dovuta al fatto che con quei mezzi ho una maggior confidenza utilizzandoli spesso.. x cui sono in grado di interpretare ogni minimo rumore..sull'aereo un pò meno, visto che mi sembra un gigante sconosciuto in bilico sull'aria che può cadere da un momento all'altro... ecco perchè dico di non poter aver la situazione sotto controllo.
per quanto riguarda il controllo delle situazioni nella vita di tutti i giorni penso di essere risucita quasi sempre ad avere le idee chiare e sapere quali erano le mie priorità.. effettivam adesso sto vivendo un momento in cui il futuro sembra un pò sfuocato e forse incide anche qst sulla mia paura...
Dubito che tu riesca a interpretare correttamente ogni rumore della tua macchina e, se anche così fosse, non è detto che ciò che accadrà sarà annunciato da un rumore. Ritengo quindi sbagliato pensare che , poiché si ha maggior confidenza, la situazione sia sottocontrollo così come è evidentemente sbagliata l'idea che l'aereo sia in "bilico". Il fatto che tu abbia le idee chiare nella tua vita non significa che tu abbia la tua vita sotto controllo...il controllo è una illusione che ci creiamo. La dimostrazione che non hai il controllo di niente è proprio rappresentato dal fatto che proprio ciò che dovresti conoscere meglio, cioè te stessa, è "fuori controllo". La vita va vissuta e non va controllata...la differenza è enorme...se la vivi la affronti per come ti viene e , lucidamente, cerchi di percorrerla nel modo in cui più ti piace; se la controlli invece, non perderà occasione di mostrarti che non controlli proprio niente e, prima o poi, capirai che pur essendone l'aerefice la stai subendo. Il tuo momento poco chiaro potrebbe proprio essere il tuo punto di svolta...sii felice invece di averne paura...
Ciao!
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 3 giugno 2012, 20:49

eli.ga ha scritto: il futuro sembra un pò sfuocato
Preciso una cosa già detta...il futuro non è sfuocato...non esiste. Ciò che a te sembra di mettere a fuoco o meno sono solo pensieri...tuoi....che non sono in nessun modo realtà....sono solo tuoi pensieri...dello stesso valore della lista della spesa.
Ciao!
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da rossy » 5 giugno 2012, 12:18

come ti capisco....io non riesco afare 2 ore di volo figuriamoci 12 ore....pero posso dirti con il cuore che la gente come nermaid,flyinbrandon,santa ecc ecc mi hanno aiutato a diminuire un po' la mia paura...perche' loro conoscono il mezzo di trasporto....e sanno cosa succede....! io sono come te ho tanata paura....vorrei andare aparigi con il mio ragazzo...che vuole regalarmi a tutti i costi questo bel viaggio....ma mi sento bloccata da questa paura...sono partita fino a l'anno scorso a milano...e non so peche' adesso non riesco piu'....chiedo continuamente a loro che sono competenti cosa devo fare....se puo' esserci qualcuno oltre al mio ragazzo che mi metta tranquillita' ogni istante che sono sull'aereo...ma forse e' impossibile...perche' mi prenderebbero per una pazza psicopatica....insomma diciamo che anch'io ho troppi pensieri su questo benedetto aereo..... che facciamo????? aahahahahahah

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da eli.ga » 26 giugno 2012, 18:01

eccomi di nuovo... dopo notti insonni e paranoie varie, mi sono (quasi) decisa a prenotare il volo per l'america...a giorni ho intenzione di prendere il biglietto e vorrei un vostro consiglio su quale compagnia scegliere.. io pensavo alitalia ma navigando nelle varie recensioni su diversi siti ho letto più volte che il rapporto qualità/prezzo non è il massimo.. vorrei una compagnia seria in cui le hostess mi considerino nel caso in cui dovessi star male e che magari riescono a comunicare con me con un minimo di italiano.. non volando da anni vorrei un vostro consiglio...
grazie

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da 328gts » 26 giugno 2012, 18:58

eli.ga ha scritto:eccomi di nuovo... dopo notti insonni e paranoie varie, mi sono (quasi) decisa a prenotare il volo per l'america...a giorni ho intenzione di prendere il biglietto e vorrei un vostro consiglio su quale compagnia scegliere.. io pensavo alitalia ma navigando nelle varie recensioni su diversi siti ho letto più volte che il rapporto qualità/prezzo non è il massimo.. vorrei una compagnia seria in cui le hostess mi considerino nel caso in cui dovessi star male e che magari riescono a comunicare con me con un minimo di italiano.. non volando da anni vorrei un vostro consiglio...
grazie
Io ho provato ad avere un attacco di panico importante in volo e posso dirti che l assistenza datami dall'equipaggio di Alitalia (era su un loro volo) e' stata eccellente.
Per il volo a Miami che faro' a Ottobre ho già prenotato con Alitalia anche in base a quell'esperienza.
E anche riguardo il prezzo, AZ in classe magnifica mi costa meno che Lufthansa in business con , non ultimo, l 'enorme vantaggio di avere il volo diretto Miami mxp senza dover passare da Francoforte attendere etc.

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da camicius » 26 giugno 2012, 20:11

eli.ga ha scritto:eccomi di nuovo... dopo notti insonni e paranoie varie, mi sono (quasi) decisa a prenotare il volo per l'america...a giorni ho intenzione di prendere il biglietto e vorrei un vostro consiglio su quale compagnia scegliere.. io pensavo alitalia ma navigando nelle varie recensioni su diversi siti ho letto più volte che il rapporto qualità/prezzo non è il massimo.. vorrei una compagnia seria in cui le hostess mi considerino nel caso in cui dovessi star male e che magari riescono a comunicare con me con un minimo di italiano.. non volando da anni vorrei un vostro consiglio...
grazie
Non ho mai avuto paura, quindi non so se la cosa può essere d'aiuto.
Ho volato con Lufthansa per Philadelphia via Francoforte, Brussels Airlines e JetAirways via Bruxelles, British Airlines via Londra, e a settembre, Delta all'andata e Alitalia al ritorno.
Ho un gran ricordo di JetAirways, con un 777 nuovo di trinca, di British, la mia prima volta su un 747.
Mai mi sono sentito insicuro, anzi, con le hostess di JetAirways ho fatto anche quattro chiacchere, mentre tutti dormivano!

Ciao
Andrea
----
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 27 giugno 2012, 9:10

eli.ga ha scritto: vorrei una compagnia seria in cui le hostess mi considerino nel caso in cui dovessi star male e che magari riescono a comunicare con me con un minimo di italiano.. non volando da anni vorrei un vostro consiglio...
grazie
Sulla compagnia seria dove le hostess ti considerino nel caso in cui tu dovessi stare male direi che hai un ampio spettro...se vuoi che comunichino con te in italiano direi di volare con Alitalia...
Ciao!
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da ulipao » 27 giugno 2012, 16:22

eli.ga ha scritto:si sicuramente il mio sentirmi più sicura su mezzi tipo macchina o treno è sicuramente una mia percezione... forse è dovuta al fatto che con quei mezzi ho una maggior confidenza utilizzandoli spesso.. x cui sono in grado di interpretare ogni minimo rumore..sull'aereo un pò meno, visto che mi sembra un gigante sconosciuto in bilico sull'aria che può cadere da un momento all'altro... ecco perchè dico di non poter aver la situazione sotto controllo.
per quanto riguarda il controllo delle situazioni nella vita di tutti i giorni penso di essere risucita quasi sempre ad avere le idee chiare e sapere quali erano le mie priorità.. effettivam adesso sto vivendo un momento in cui il futuro sembra un pò sfuocato e forse incide anche qst sulla mia paura...
Ciao Eli in questo momento sono su un freccia rossa diretto a Roma. Da ex pauroso del volo ti dico che guardando il monitor del treno con su scritto 298 km/h non è che mi metta proprio a mio agio. Da quando ho incominciato a volare sereno non riesco a trovare più un mezzo che mi dia la stessa sensazione di sicurezza come quella che provo in aereo. Sugli altri mezzi tutto mo sembra approssimativo, cosa che non mi succede in aereo. Nulla è lasciato al caso, tutto è controllato (dal mezzo fino all'ultimo dei passeggeri passando per i'equipaggio).
non pensare già da ora agli attacchi di panico. Dove è scritto che ne avrai uno? Io il mio primo volo l'ho fatto solo e non sto nemmeno a raccontare come stavo male. Alla fine mi sono fatto coraggio, mi sono seduto vicino al finestrino come qualcuno qui dentro mi aveva consigliato e da quel giorno non riesco più a smettere di volare. L'unica cosa positiva del treno è che posso collegarmi ad internet col cellulare.
Ciao
La sofferenza è temporanea. La vittoria è per sempre!!!

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da Maxx » 27 giugno 2012, 16:25

ulipao ha scritto: L'unica cosa positiva del treno è che posso collegarmi ad internet col cellulare.
Ciao
E una delle tante positive di volare è che non puoi farlo!! :D (almeno credo)

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da mermaid » 17 luglio 2012, 20:34

invitiamo tutti gli utenti di quest'area a partecipare all'incontro dedicato alla paura di volare che stiamo organizzando per voi!
se il 15 di settembre non andasse bene alla maggior parte delle persone, si può pensare di spostare l'incontro al sabato precedente, e cioè l'8.
ci incontreremo a malpensa, dove avremo a disposizione un'aula con videoproiettore e FORSE riusciamo a fare un giro sul piazzale a vedere le operazioni di preparazione degli aerei al volo. quest'ultima parte non è assolutamente sicura, perchè una recente normativa vieta 'gite scolastiche' sul piazzale, ma magari si riesce a fare uno strappo alla regola (cioè li prendo per sfinimento :mrgreen: )
maggiori dettagli verranno dati nel 3d apposito, partecipate numerosi!!

http://www.md80.it/bbforum/viewtopic.php?f=27&t=40466

non sono impazzita, il post ripetuto nelle varie discussioni di pdv è stato concordato col capo.....
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da eli.ga » 22 luglio 2012, 21:34

ho prenotato e tra pochi giorni si parte!!!
ho letto e riletto tutti i vostri consigli e i vari interventi mi sento molto più sicura di prima.. nn so cosa sia cambiato in me.... mi sono guardata video di atterraggi e decolli e x ora la paura sembra nn esserci più di tanto.. sicuramente fino a poco fa l'aereo era x me solo un mezzo sconosciuto di cui avere solo paura... avevo anche poca conoscenza della sua struttura e dei suoi vari "rumori"!!!
poi quando inizio ad avere pensieri negativi (visto che viaggerò da sola x un volo di 10 ore) cerco sempre di concentrarmi su pensieri positivi e mi ripeto che ce la posso fare visto che quel volo mi porterà da una persona che nn vedo da mesi.. qst pensiero mi dà la carica e mi sento meglio!
nn so se possa davvero servire e spero di mantenere qst positività fino al momento dell'imbarco x' un conto è pensarci e un'altro essere fisicamente sopra un aereo...!! grazie dell'aiuto! :D

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da flyingbrandon » 22 luglio 2012, 23:09

eli.ga ha scritto: nn so se possa davvero servire e spero di mantenere qst positività fino al momento dell'imbarco x' un conto è pensarci e un'altro essere fisicamente sopra un aereo...!! grazie dell'aiuto! :D
Certo che può servire...l'aspetto da modificare è proprio il pensiero...essere fisicamente sull'aereo non è niente rispetto ai pensieri che puoi fare riguardo all'aereo...soprattutto quando i tuoi pensieri sono di natura catastrofica...
Buon divertimento!
È!
Ciao!

P.S: non chiederti a cosa sia dovuto questo cambiamento...c'è stato! Non ricercare le vecchie abitudini...abituati alle nuove...in quelle nuove volare è solo un mezzo per goderti la tua vita.
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Re: anche io ho paura....

Messaggio da eli.ga » 3 settembre 2012, 14:19

ehi ce l'ho fatta!!! ho superato la mia paura :D
non so cosa sia davvero cambiato in me ma mi sono ritrovata sull'aereo tranquilla senza aver il bisogno costante di stringere la mano al mio vicino!!!
anzi sono riuscita a rilassarmi e mi è pure piaciuto guardare fuori dal finestrino e osservare tutti gli avvicinamenti alla terra in fase di atterraggio ;-)
probabilm avere come obiettivo finale rivedere il mio ragazzo dopo mesi mi ha sicuramente aiutato a trovare un po di forza x prendere l' aereo x arrivare da lui! ma mai avrei pensato di riucire ad affrontare tutto da sola!!
in tutti i voli che ho fatto (in totale ne ho presi 6 in un mese!!) ho sempre trovato bel tempo e degli ottimi comandanti in grado di fare il loro lavoro che mi hanno fatto vivere qst nuova esperienza nel migliore dei modi!
ringrazio tutti x i consigli e gli aiuti che mi avete dato, volare è una bella esperienza e ti permette di vedere dei posti meravigliosi (sono riucita a volare fino alle hawaii!!!).. ora sono pronta x la prossima destinazione!
spero che la mia storia sia d'aiuto ad altre persone..
grazie ancora!

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Re: anche io ho paura....

Messaggio da 328gts » 3 settembre 2012, 14:45

eli.ga ha scritto:ehi ce l'ho fatta!!! ho superato la mia paura :D
non so cosa sia davvero cambiato in me ma mi sono ritrovata sull'aereo tranquilla senza aver il bisogno costante di stringere la mano al mio vicino!!!
anzi sono riuscita a rilassarmi e mi è pure piaciuto guardare fuori dal finestrino e osservare tutti gli avvicinamenti alla terra in fase di atterraggio ;-)
probabilm avere come obiettivo finale rivedere il mio ragazzo dopo mesi mi ha sicuramente aiutato a trovare un po di forza x prendere l' aereo x arrivare da lui! ma mai avrei pensato di riucire ad affrontare tutto da sola!!
in tutti i voli che ho fatto (in totale ne ho presi 6 in un mese!!) ho sempre trovato bel tempo e degli ottimi comandanti in grado di fare il loro lavoro che mi hanno fatto vivere qst nuova esperienza nel migliore dei modi!
ringrazio tutti x i consigli e gli aiuti che mi avete dato, volare è una bella esperienza e ti permette di vedere dei posti meravigliosi (sono riucita a volare fino alle hawaii!!!).. ora sono pronta x la prossima destinazione!
spero che la mia storia sia d'aiuto ad altre persone..
grazie ancora!
Evviva e Complimenti!!!!!!!!!!!! :D :D :D :D :D :D

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