Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
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Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
Ragazzi quale sarebbe secondo voi il miglior sport che può aiutarti molto nelle prove fisiche in accademia?
- Eberk89
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Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
atletica, atletica, atletica... usa le gambe sempre e comunque! non so se hai notato quante scale c'erano in hdemia e come le salivano i cadetti marciando O_O
se fanno marciare anche noi a quel modo e ci fanno fare le prove fisiche subito dopo... rischiamo di avere le gambe in pappa!!
se fanno marciare anche noi a quel modo e ci fanno fare le prove fisiche subito dopo... rischiamo di avere le gambe in pappa!!
- Danny_Seaflame_Walker
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Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
l'ideale sarebbe spararsi nuoto, atletica e soprattutto Softair!!!!!!
Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
Quindi diciamo che il top sarebbe prima un pò di corsa e poi in vasca a fare un'ora e mezza di stile e delfino
Ultima modifica di iceam il 13 maggio 2008, 14:40, modificato 1 volta in totale.
Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
ma ti rispondi da solo ?!?
Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
No riassumevo in poche parole quel'è il modo migliore per prepararsi alle prove fisiche tramite quello che mi è stato dettodoriarik ha scritto:ma ti rispondi da solo ?!?
Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
Eberk89 ha scritto:atletica, atletica, atletica... usa le gambe sempre e comunque! non so se hai notato quante scale c'erano in hdemia e come le salivano i cadetti marciando O_O
se fanno marciare anche noi a quel modo e ci fanno fare le prove fisiche subito dopo... rischiamo di avere le gambe in pappa!!
quoto al 1000%...atletica atletica atletica...
Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
io posso dirvi ,visto che ho fatto entrambi a livello agonistico , che è molto meglio l'atletica x sostenere le prove fisiche...il nuoto t fà del gran fiato ma le gambe rimangono il punto debole...hai il fiato x correre ma t mancano le gambe...con l'atletica t fai gambe e fiato che dopo puoi usare anke per il nuoto
Re: Qual'è il miglior sport che aiuta molto nelle prove fisiche
Io faccio nuoto e ciclismo, come consigliato dal mio istruttore di nuoto... In vasca ti fai fiato e braccia... e le gambe che usi a nuoto te le fai con la bici e qualche ora in palestra...Antipasto ha scritto:io posso dirvi ,visto che ho fatto entrambi a livello agonistico , che è molto meglio l'atletica x sostenere le prove fisiche...il nuoto t fà del gran fiato ma le gambe rimangono il punto debole...hai il fiato x correre ma t mancano le gambe...con l'atletica t fai gambe e fiato che dopo puoi usare anke per il nuoto