Nausea e vomito?

[Shalton]

Buongiorno.

Ieri ho provato la mia prima esperienza di volo a vela. Premetto che ho volato due volte su ultraleggero e non ho avuto alcun problema.
Ieri invece ho, dopo che siamo stati sganciati, iniziato ad avere nausea forte, sudore finché non ho rimesso (nella busta).
Ammetto anche che avevo mangiato pesante due ore prima. Può essere il cibo o devo rivalutare l'idea di fare altri voli?

[Lampo 13]

Buongiorno.

Ieri ho provato la mia prima esperienza di volo a vela. Premetto che ho volato due volte su ultraleggero e non ho avuto alcun problema.
Ieri invece ho, dopo che siamo stati sganciati, iniziato ad avere nausea forte, sudore finché non ho rimesso (nella busta).
Ammetto anche che avevo mangiato pesante due ore prima. Può essere il cibo o devo rivalutare l'idea di fare altri voli?

Che manovre avete fatto?

[Shalton]

Nulla di particolare.
Principalmente virate. Ho iniziato a star male da metà volo in poi, dopo che ho usato il telefono per fare alcune foto ma credo sia un caso. Premetto che un paio d'ore prima avevo mangiato tanto

[Gliding Bricola]

Capita.
Specialmente quando spirali per restare in termica.
Giornata calda, non guardare fuori, stomaco appesantito, sono cose che non aiutano.

Di solito si tratta di episodi isolati.
A me l'unico episodio di forte nausea è successo all'inizio del corso, la prima volta che l'istruttore è entrato in termica. Dopo un po' ho chiesto di atterrare.
Ad uno dei nostri soci, volovelista di lungo corso e qualificato per gare nazionali, capitava spesso di farsi la vomitatina dopo aver fatto quota subito dopo lo sgancio. Poi partiva tranquillamente per il percorso che aveva deciso di fare.

[Shalton]

Consigli per prossimi voli? Soprattutto sul cibo
.

Ho iniziato a star male dallo sgancio infatti

[bruss]

Consigli per prossimi voli? Soprattutto sul cibo
.

Ho iniziato a star male dallo sgancio infatti

Con me funzionava andare in volo con la pancia non troppo piena né troppo vuota, se era passato molto tempo dalla colazione magari mangiavo un pacchetto di cracker, non sottovalutare anche il bere, meglio bere poco e spesso per evitare sciabordii interni.
I prossimi voli saranno voli scuola?

[air.surfer]

Ieri invece ho, dopo che siamo stati sganciati, iniziato ad avere nausea forte, sudore finché non ho rimesso (nella busta).

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[Maxge]

Ben idratato e non a stomaco vuoto (ovviamenteo non mangiando pesante). Poi ti dovresti abituare. Io non ho mai volato con aliante ma per l'aeroplano mi raccomandavano così. A me è capitato di stare male, ma appena dopo vomitato, letteralmente nel giro di minuti, stavo benissimo. Quindi se dopo la vomitatina stai bene e puoi proseguire non mi farei grossi problemi. magari pianifica di fare voli brevi all'inizio (non so se si possa con l'aliante).