Sono nuova...Consigli???

[bambolinaa81]

Salve sono nuova, anch'io ho la fobia di volare....
Non ho mai preso l'aereo, ho sempre rinunciato a tutti i viaggi che includessero lo spostamento con tale mezzo...
Sono stufa di perdere sempre occasioni x questo motivo....
Mi hanno chiesto di andare a Venezia un weekend x Pasqua, devo dare la risp. tra qualche giorno...
Io vorrei andarci...ma il pensiero di dover prendere l'aereo mi blocca...
Temo di pagare il biglietto e poi una volta arrivata in areoporto non aver il coraggio di salire

Non ho paura di morire perchè l'aereo cade... So che è il mezzo piu sicuro del mondo!
La mia paura è il fatto di stare in alto sollevata da terra.... Ho paura di avere un attacco di panico, di non poter scendere di sentirmi intrappolata là dentro...di essere senza vie d'uscita...

[albert]

La mia paura è il fatto di stare in alto sollevata da terra.... Ho paura di avere un attacco di panico, di non poter scendere di sentirmi intrappolata là dentro...di essere senza vie d'uscita...

Benvenuta, scusa la franchezza, ma hai mai avuto attacchi di panico? Se si, cosa ti incute paura?
Altrimenti, perché temi di poterne avere uno?

Ciao!

[Troy]

Bambolina, dal nickname hai la mia età e sappi che ci sono passato anch'io con attacchi di panico, senso di soffocamento e paura di impazzire lassù...fidati, buttati tutto alle spalle, è solo irrazionalità. Lo so che parlare è facile, ma vedrai dopo che vittoria!!! Comunque raccontaci qualcosina in più di te...di dove sei? Hai sofferto di attacchi? Hai mai preso farmaci o frequentato psicologi? Un abbraccio!

[bambolinaa81]

Allora ho 28 anni e sono di Palermo,
non ho mai sofferto di attacchi di panico, ma temo di poterne avere uno,
mi capita pure di sognarlo la notte di stare sull'aereo e sentirmi male...
Non sono mai andata da uno psicologo....Forse riderete....ma sono una psicologa...

[Aldus]

In teoria dovresti essere tu a dire a noi come fare per combattere la paura di volare.

[araial14]

Forse riderete....ma sono una psicologa...

No problem. Ormai nel forum si è specialisti in psicologia transazionale.

[bambolinaa81]

Purtroppo nessuno è un bravo psicologo con se stesso!!!

[araial14]

Purtroppo nessuno è un bravo psicologo con se stesso!!!

Guai fosse il contrario.

[carlik]

Purtroppo nessuno è un bravo psicologo con se stesso!!!

Quindi dobbiamo diventare noi psicologi con te??.....un attimo, mi metto il camice ...... su racconta!!!

Soffri di vertigini?

[mara]

Ciao, bentrovata, non so se hai letto la mia esperienza in "Check-In" ( il titolo è 'Posso?') : ho una buona (purtroppo) esperienza di attacchi di panico ,che mi hanno lasciato ricordi così cattivi da impedirmi ,di fatto, di pilotare da sola, nonostante abbia raggiunto un livello tecnico-pratico discreto.
Che dirti , personalmente ho verificato che l'abitudine aiuta, quindi, secondo me, dovresti cercare di volare il più possibile.
Anche la teoria ,secondo me, è un buon ausilio : sapere un po' perché l'aereo vola ,come (e perché ) potrebbe tranquillizzarti .
Riguardo il fatto di sentirti là sopra, senza vie di scampo, beh, ti capisco, io non riesco a prendere l'autostrada per questo, mi sento intrappolata .
Anzi, se hai qualche consiglio da darmi...

[carlik]

Ciao, bentrovata, non so se hai letto la mia esperienza in "Check-In" ( il titolo è 'Posso?') : ho una buona (purtroppo) esperienza di attacchi di panico ,che mi hanno lasciato ricordi così cattivi da impedirmi ,di fatto, di pilotare da sola, nonostante abbia raggiunto un livello tecnico-pratico discreto.
Che dirti , personalmente ho verificato che l'abitudine aiuta, quindi, secondo me, dovresti cercare di volare il più possibile.
Anche la teoria ,secondo me, è un buon ausilio : sapere un po' perché l'aereo vola ,come (e perché ) potrebbe tranquillizzarti .
Riguardo il fatto di sentirti là sopra, senza vidi scampo, beh, ti capisco, io non riesco a prendere l'autostrada per questo, mi sento intrappolata .
Anzi, se hai qualche consiglio da darmi...

Ciao Mara,il vostro problema è molto molto diverso.

Bambolina81, non ha mai avuto attacchi di panico e sopratutto non deve pilotare un aereo, credo che bambolina conosca perfettamente come si presenta un attacco di panico, lei ha solo paura che le possa venire, quindi dobbiamo cercare di capire cosa le fa pensare questo,se cominciamo a dirle che la capiamo che si sente la sopra senza via di scampo, e le chiediamo consulenze presentandole un nostro problema, è normale che bambolina pensi che il suo problema non venga affrontato con la giusta serietà! Non funziona così, lei a mio parere non deve studiare la teoria perchè ripeto non credo che nelle intenzioni di bambolina ci sia quella di pilotare un aereo, lei non ha paura dell'aereo, ha paura di se stessa e delle sue possibili reazioni dovute all'altezza.Bambolina correggimi se sbaglio.
Non prenderla come una caxxiata, non lo è, è solo che paura di volare è una sezione talmente delicata che bisogna andare molto soft, e sopratutto non bisogna incrociare i casi, del tuo se n'è parlato ampliamente in altra sede ed è una cosa completamente diversa.

[bambolinaa81]

Esatto io non ho mai avuto attacchi di panico...
ho paura che me ne venga uno, xchè si tratta di una situazione a me ignota...Non so che reazione potrei avere,
magari alla fine potrebbe pure piacermi e trovarlo addiritura divertente....

Ma proprio non riesco a prenderlo, quando a volte ho accompagnato qulcuno all'areoporto ho pensato sempre"su quel coso non ci salirò mai"..
Il mio problema fondamentalmente è l'altezza....stare così in alto senza nulla sotto...
Voler usicire e non poterlo fare...xchè appunto sono in aria!!!

Ripeto non ho paura che l'aereo possa cadere...(facendo corna) anke se attraverso la strada puo passare un pazzo ed investirmi...

[Peretola]

X Bambolina: Dici che hai paura dell'altezza...ma non avendo mai preso un aereo ti garantisco che non puoi renderti conto di quanto sia simile a prendere un pullmann una volta che si è in volo. Anzi: in bus ho fatto viaggi molto peggiori (sia per comodità che per "turbolenze") che in aereo...su tutti un tragico Firenze-Berlino!!!
Se in treno non soffri di claustrofobia non credo tu debba preoccuparti dell'aereo viste che anche far fermare un treno non è facilissimo Oltretutto se non hai paura di cadere secondo me sei già un pezzo avanti. Ma poi scusa: hai paura di avere un attacco di panico anche se non li hai mai avuti e non hai mai preso un aereo e quindi NON SAI di cosa si tratta...mi sembra che si tratti più di una "paura dell'ignoto" e quindi ti consiglierei di buttarti. Vediamo un po' cosa succede ed eventualmente saremo qui pronti a riparlarne...Può sembrare una soluzione un po' superficiale, ma finora abbiamo poche basi su cui discutere. Lo scrivo sempre alla fine dei miei interventi in questa sezione del forum: chi ti scrive è un ex "fifone del volo" e prima di prendere l'aereo ha comunque un po' d'ansia che però sparisce non appena sale a bordo. Potrebbe essere la stessa cosa per te...
Un bacione, spero di esserti stato d'aiuto

[mcgyver79]

Fatte le "pulizie di primavera", e invito a non finire sempre a parlare di str***ate nei thread, soprattutto quelli dell'area PDV che sono più delicati di altri.

L'invito vale per tutti, senza distinzioni. E non solo per oggi, ma anche per il futuro.

Ciaooooo.

[bambolinaa81]

Problema risolto!!!
Il viaggio è stato annullato.....Non devo più partire....
Ed anche questa volta me la sono fatta franca....

[Peretola]

Problema risolto!!!
Il viaggio è stato annullato.....Non devo più partire....
Ed anche questa volta me la sono fatta franca....

noooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Comunque i consigli sono sempre validi

[albert]

Problema risolto!!!
Il viaggio è stato annullato.....Non devo più partire....
Ed anche questa volta me la sono fatta franca....

Diciamo che il problema è stato traslato nel tempo, ma sicuramente non è risolto....

Ciao!

[veronicaronzani]

Tranquilla ..e benvenuta!