3 ore di volo nn ce la faro' mai...

La fobia del volo: dubbi comuni, cause, soluzioni.
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3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da disperata » 1 maggio 2009, 14:50

ciao a tutti a ffine mese dovrei(dico dovrei xche nn ne son ancora mmolto convinta!! :( )andare a edimburgo...il fatto di prendere l'aereo nn mi entusiasta moltissimo..diciamo che ho accettato presa dalla foga e dall'entusiasmo,ma mi son gia pentita!! :cry: ho veramente molta paura,nn dell'aereo in se,piu' che altro di nn riuscire a mantenere la calma in 3 ore di volo,il fatto d stare "in aria"tutto quel tempo mi spaventa...e mi chiedo:
-e se mi succede qualcosa?
-e se mi viene un infarto dalla paura?
-e se voglio scendere????????
aiutatem,stavo anche pensando a un bel sonnifero :oops: almeno dormo e nn ci penso............
help!! :( !sono una ragazza molto ansiosa ..bhe penso si sia capito!!! :lol: :oops:
grazie a tt ...

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Re: 3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da Slowly » 1 maggio 2009, 15:00

Ciao, benvenuta.

Quella del sonnifero potrebbe essere una cattiva idea per altri motivi che ora non ci interessano. Scartiamola.

:D

Non ho capito una cosa però: è la prima volta che voli o hai esperienze passate?
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Re: 3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da disperata » 1 maggio 2009, 15:03

ciao....xche no il sonnifero??? :( un tranquillante???ho gia volato...prima nn avevo paura anzi!!da qualche anno ho una paura tremenda....che rimedio mi consigli??

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Re: 3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da Slowly » 1 maggio 2009, 15:11

disperata ha scritto:ciao....xche no il sonnifero??? :( un tranquillante???ho gia volato...prima nn avevo paura anzi!!da qualche anno ho una paura tremenda....che rimedio mi consigli??
Bé, il sonnifero no. :D
Un tranquillantino non so, per fare le cose bene devi parlarne col medico curante.

Intanto e nel frattempo non credere alla carlgina come un posto chiuso e senza via di fughe. Non è vero che sia così, nonostante le apparenze.
Tieni anche presente un piccolo particolare, mai preso in considerazione:
perchè dovresti scappare dall'areo? Se ci riesci davvero cadi di sotto. :wink:

Anche se non vedo motivi perchè tu debba avere dei gravi malori proprio in quelle ore (e mai), si può essere a terra in poche decine di minuti in ogni caso e con tutta probabilità ci sarà un medico a bordo.

NOn fasciarti troppo la testa.
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Re: 3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da disperata » 1 maggio 2009, 15:17

bhe conosco molte persone che su tratte lunghe si prendono un tavor e via....ne parlero' comunque con il mio medico... :? vediamo un po che mi dira'...che fobia assurda... :shock:

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Re: 3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da Slowly » 1 maggio 2009, 15:19

disperata ha scritto:bhe conosco molte persone che su tratte lunghe si prendono un tavor e via....ne parlero' comunque con il mio medico... :? vediamo un po che mi dira'...che fobia assurda... :shock:
Ma no non è assurda, non ti preoccupare.

C'è sempre un motivo alla base, come in tutte le fobie.
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Re: 3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da giova- » 1 maggio 2009, 19:40

ciao disperata in tre ore di volo ci sono tante cose per passare il tempo,ad esempio leggere o ascoltare musica così puoi distrarti,anche perchè in tre ore si fà presto ad annoiarsi
"Di solito gli uomini quando sono tristi non fanno niente: si limitano a piangere sulla propria situazione. Ma quando si arrabbiano, allora si danno da fare per cambiare le cose"

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Re: 3 ore di volo nn ce la faro' mai...

Messaggio da **F@b!0** » 2 maggio 2009, 11:09

giova- ha scritto:ciao disperata in tre ore di volo ci sono tante cose per passare il tempo,ad esempio leggere o ascoltare musica così puoi distrarti,anche perchè in tre ore si fà presto ad annoiarsi
prenditi un lettore mp3 e asoltati la musica senza pensare ai movimenti dell'aereo, se pensi solo a capire che movimento fà l'aereo la fobia non ti passerà mai, concentrati su qualcos'altro e vedrai che arriverai a destinazione e ti stupirai del fatto che le 3 ore sono volate (sei su un'aereo!! :mrgreen: )
potresti fare una cosa per essere più tranquilla, vai dal tuo medico, gli descrivi la situazione, ti fai consigliare un tranquillante, sonnifero o quello che è, ma non lo prendere, tienilo in tasca a portata di mano, così anche solo sapere che nel caso hai una "crisi", hai il medicinale vicino, a volte solo questo fatto psicologico funziona di più di qualsiasi medicinale
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China su fronte, si ses sezzidu pesa! ch'es passende sa Brigata tattaresa boh! boh! E cun sa mannu sinna sa mezzus gioventude de Saldigna

Non bat dinare a pacare
una vida pro miserat chi siat
s' omine
no er de imbolare
pro una gherra chi
est' unu affare


*Virtute Siderum Tenus*

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