Paura di volare??? A me non sembra

[smino12]

Salve a tutti, premetto che il mio problema, PURTROPPO, ancora non l'ho risolto e tenendo conto che manca ancora un mese e mezzo al mio primo volo (biglietto già acquistato e che spero di utilizzare), leggo e rileggo tutti i vostri post e a quanto ho capito, non siete poi tanto fifoni quanto lo sono io, che non ho il coraggio (almeno per ora) di salire su un aereo... Infatti sembra che tanta gente abbia tantissimo timore, che quasi quasi ha delle crisi di panico solo al pensiero di dover salire su un aereo di linea, ma poi riusce tranquillamente ad affrontare il viaggio.... ma come fanno?!?!?!? Ho bisogno di un consiglio..
PS il libro che sto leggendo "mai piu paura di volare" devo ammettere che ha smosso qualcosa nella mia mente, ma ancora non ha scacciato del tutto i cattivi pensieri...
Attendo vostre risp.... grazie

[m.forna]

ciao! cos'è che ti preoccupa di più?

[albert]

Io credo che il fidarsi dell'aereo e l'affidarsi all'equipaggio, consapevoli che fanno tutto quanto sia umanamente possibile per renderci semplice il viaggio sia di grande aiuto per permetterci di fare quel piccolo ma fondamentale passo che consiste nel salire a bordo.
Cosa ne pensi?

ciao!

[araial14]

sembra che tanta gente abbia tantissimo timore

Cosa ti da la certezza che questo tuo "sembra" abbassi le probabilità che chi teme il volo in realtà non lo tema? Da cosa lo evinci, dal solo fatto che poi la paura possa essere sconfitta o ridotta? Quindi, secondo te, le emozioni, i sentimenti, gli stati d'animo sono granitici ed immutabili?
Cogita.

[smino12]

Ho scritto "sembra" solo perchè vedo che tutti hanno più coraggio di me. Noto nei loro racconti un po di timore nell'affrontare il volo, ma nello stesso tempo riescono a salire sull'aereo e a fare il viaggio. Io invece, avendo questa paura non riesco a fare proprio questo passo.... è come se dinnanzi a me ci fosse una montagna da scalare e non so se ce la farei, anzi ho paura di affrontarla, mi sento psicologicamente "BLOCCATO". Amo il volo in se per se, mi affascina la materia e ogni volta che cè una bella giornata il mio sguardo è rivolto sempre lassù per scorgere qualche scia bianca e ammirare l'aereo che la "produce"....
Tutto cio in me è molto strano.

[araial14]

Ho scritto "sembra" solo perchè vedo che tutti hanno più coraggio di me. Noto nei loro racconti un po di timore nell'affrontare il volo, ma nello stesso tempo riescono a salire sull'aereo e a fare il viaggio. Io invece, avendo questa paura non riesco a fare proprio questo passo.... è come se dinnanzi a me ci fosse una montagna da scalare e non so se ce la farei, anzi ho paura di affrontarla, mi sento psicologicamente "BLOCCATO". Amo il volo in se per se, mi affascina la materia e ogni volta che cè una bella giornata il mio sguardo è rivolto sempre lassù per scorgere qualche scia bianca e ammirare l'aereo che la "produce"....
Tutto cio in me è molto strano.

Tu dici che non hai mai volato, che ami il volo ma che ti senti bloccato dalla mancanza di coraggio.
Se ho ben capito quindi, non hai ancora esercitato la tua volontà fino in fondo.Non hai ancora vissuto nessuna delle "fasi" che precedono il viaggio in aereo : Dalla valigia, al check in, dal gate, alla salita sull'aereo. Quindi la tua è una paura labile, che non si fonda su nessun tipo di esperienza vissuta. Stai costruendo una scenografia e stai coreografando con la fantasia delle emozioni che potresti provare in potenza, per cui, non sei psicologicamente bloccato, ti stai bloccando. La tua psiche, al contrario, ha volontà di agire, di trovare la forza per superare quella parte di te che stagna in una fantasia che non corrisponde a nessun tipo di realtà. Coloro che son riusciti ad affrontare questa fobia ( e son tantissimi) non hanno avuto più "" coraggio"" di te, hanno aperto ai loro pensieri il campo della razionalità che è molto più esteso di quello del fantastico che non ha confini proprio perchè inesistente. Ora, prova solo a misurare quanto il tuo pensiero ( ma fallo in un momento di calma) corra in spazi che ti pare di conoscere ma che in realtà creano solo delle camere buie nelle quali fa comodo entrare per avere la scusa poi di non vedere, di non agire. Le possibilità sono solo 2 mio caro amico : o parti o rimani a terra. Se non agisci, troverai sempre un motivo non plausibile ( lo sarebbe solo per te) per darti delle attenuanti, ma pagando lo scotto di perdere anche un pò di autostima, se invece avrai la volontà di accendere la miccia della forza di volontà del pensiero positivo, vedrai che il coraggio non è nient'altro che credere in quello che siamo e non in quello che potremmo essere.Non puoi preventivare nulla,il pensiero lo può far ancor meno. Viviamo in un mondo che ha dei confini e siamo confinati in quanto esseri umani, se poi si restringono queste linee di demarcazione, allora la gabbia nella quale si dovrebbe spaziare diventa una trappola senza vie d'uscita. Le montagne si possono scalare, bisogna imparare a farlo senza avere la pretesa di arrampicarsi solo con la mente. Potrebbe essere più facile o più difficile ma è impossibile determinare un'azione se non la si è mai vissuta.
Posso chiederti quanti anni hai?

[smino12]

Grazie per la tua risposta e soprattutto per la vostra pazienza...
Ho volato solo 2 volte ma in elicottero AB 412 e AB 212. Durante tutto il volo ero irrigidito e guardavo solo aldilà dei piloti (all'orizzonte); essendo abbastanza alti mi sono sentito piccolo come una formica, quindi praticamente da quel momento non ho mai piu guardato giù. Ho 38 anni...

[m.forna]

Grazie per la tua risposta e soprattutto per la vostra pazienza...
Ho volato solo 2 volte ma in elicottero AB 412 e AB 212. Durante tutto il volo ero irrigidito e guardavo solo aldilà dei piloti (all'orizzonte); essendo abbastanza alti mi sono sentito piccolo come una formica, quindi praticamente da quel momento non ho mai piu guardato giù. Ho 38 anni...

io non ho mai volato con un elicottero, ma credo che un aereo dia una sensazione di sicurezza DECISAMENTE maggiore

[MD82_Lover]

io non ho mai volato con un elicottero, ma credo che un aereo dia una sensazione di sicurezza DECISAMENTE maggiore

Per la mia esperienza (qualche volo in elicottero l'ho fatto), si. Posso confermare...

[Rebecca65]

Ciao Smino,dunque io sono una di quelle che tu hai descritto,fino al momento di salire sull'aereo ho tutte le paure del mondo ,ma poi una volta decollata sono tranquilla!!!Non so spiegarti come mai,nell'ultimo viaggio che ho fatto 3 settimane fa,mi ha aiutato molto pensare a tutto ciò che mi è stato spiegato qui sul forum.Comunque dipende solo da te,se cominci a pensare ......non andrà bene il decollo o l'atterraggio....esplode un motore ecc..ecc..ricordati che ad ogni problema c'è sempre una soluzione!!!Come mi è stato spiegato qui,i piloti sono preparati x qualsiasi tipo di problema e lo sanno affrontare bene,perciò quando sali,pensa che andrai in posto bellissimo,goditi il magnifico panorama e sopratutto PENSA POSITIVO,vedrai che andrà tutto bene!!!!

[Hartmann]

C'è un abisso tra il volo in elicottero e quello in aereo (soprattutto per chi teme il volo).