Il problema, come saprai avendo letto il forum, non è MAI l'aereo, ma la nostra personale costruzione del rapporto tra noi e l'aereo o tra noi ed la percezione della minaccia.
Se tu, nel momento in cui IMMAGINI che la situazione sull'aereo possa costituire un rischio, senti di avere il bisogno di fare qualcosa direttamente per stare meglio (più che per gestire il rischio...secondo me) è evidente che :
1) scambierai spesso situazioni normalissime per situazioni rischiose
2) se nelle situazioni che tu pensi siano rischiose non avrai la possibilità di fare nulla...probabilmente starai male.
A quel punto, se segui il filo del ragionamento, e sai che l'aereo è un mezzo di trasporto sicuro, può venirti il dubbio che il tuo problema non sia l'aereo ma:
1) il fatto che la tua cornice di riferimento del funzionamento dell'aereo è un po' naive.......ed a quel punto qui sul forum puoi alfabetizzarti ben bene
2) il fatto che, per come è il tuo carattere, se le situazioni non le gestisci e tieni sotto controllo direttamente, già questo rappresenta un fattore di rischio. Ed in questo caso bisogna capire perchè...
Ancora troppo fumoso?

Luca