SINDROME DA JET LAG COS’E’ E COME SI MANIFESTA
Si vola sempre di più. Spostamenti rapidi da un continente all’altro, in località con un fuso orario diverso da quello abituale. Il risultato è la sindrome da jet lag, ovvero del malessere legato al cambiamento di fuso orario. Ma come si manifesta? Turbe del sonno, inappetenza, nausea, irregolarità dell’intestino,malessere generale, senso di spossatezza, riduzione dell’efficienzapsichica con depressione del tono dell’umore.LEGGI TUTTO…
2006-02-24
